活动内容：大班体育活动：我是小小宇航员
活动目标：
1.激发幼儿对跳跃—助跑跨跳活动的兴趣。
2.初步掌握助跑跨跳的动作，发展幼儿的腿部力量。
3.培养幼儿勇于尝试，克服困难的意识与能力，激发幼儿对宇航员的热爱和崇敬的情感。
活动准备：
1.60—80厘米宽的泡沫塑料板、纸板、塑料棍、各种宽窄、高矮不同的纸盒若干。
2.火箭头饰人手一个、滑板车两辆。
3.场地布置：
○○小
●●河
活动过程：
一.师以宇航教练员的身份带领幼儿（宇航员）参加体能训练的口吻引入课题。
二.幼儿随音乐做军事模仿操。
三.以宇航员学习体能训练新动作的形式让
幼儿进行助跑跨跳动作的探索学习。
1.引导幼儿观察用橡皮筋撑起的宽60厘米的“小河”，启发幼儿如何跳过“小河”，并且不能碰到“小河”，请幼儿进行探索尝试。
2.教师观察幼儿的动作探索活动情况，并请若干名幼儿展示跳过“小河”的方法，与幼儿一同讨论出最好的方法——助跑跨跳。
四.学习助跑跨跳的动作：
1.教师讲解示范助跑跨跳的动作。
动作要领：助跑是自然放松，起跳时，一脚用力蹬地跳起，腿要蹬直，另一腿弯曲快速向前摆起，脚着地后继续向前跑。
儿歌：助跑跨跳我知道，步伐合适最重要，起跳身体要跳高，缓冲慢跑才站牢。
2.请个别幼儿示范表演
3.集体幼儿练习助跑跨跳的动作。
五.分散练习：提供各种材料，让幼儿自由选择不同宽度、不同高度的材料进行助跑跨跳动作的进一步练习。
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