随着二胎政策的放宽,很多单独家庭符合二胎政策了,这些家庭中,或许有些不想生,但很多家庭还是希望迎接第二个宝宝的到来,那么在备孕二胎的时候,以下三个准备一定要做好。
一、生育二胎的合适时机
如果你的第一胎是顺产,那么,恢复期相对较短,一般只要经过1年,产后女性的生理功能基本恢复,经过检查之后,输卵管、子宫等生殖系统情况正常,就可以考虑怀第二胎。
如果第一胎是剖腹产,虽然是创伤性手术,但只要在过程中没有伤及卵巢、输卵管等组织的,从医学上考虑,可以生第二胎。但不可过早怀孕,以防子宫壁的拉力过大,会有子宫疤痕破裂的危险性,因此,剖腹产术后2年以上,方可再受孕。此外,如果第一胎选择的是剖腹产,那么从安全的角度来讲,第二胎也应该选择剖腹产。
女性生二胎的最佳年龄越年轻越好,最好在30岁以前,对于超过35岁的高龄女性来说,随着身体器官的老化,身体方面的问题可能比年轻的时候多,所以准备要二胎的时候,应当先咨询医生的意见,看看是否适合怀二胎。
二、如何胜任准妈妈和妈妈两个角色
如果你准备要第二个宝宝了,那么一定要有同时做好:准妈妈和妈妈两个角色的准备。
试想:怀上二胎的你,既要照顾肚子里的小宝,又要照料身边的大宝,一定很辛苦,所以,一定要让家人或亲友来替你分担一部分“工作”。
如果怀孕的时候有大宝的陪伴,无形中可以增加你的孕期运动呢,比如:让宝宝坐在推车里,推着他(她)散步;或者让宝宝骑着小三轮车玩,你在旁边练瑜伽,或其他的孕期活动;或带宝宝参加一些专门为妈妈和宝宝开设的活动课程等等。总之,兼任两个角色的妈妈孕期生活可以更加丰富多彩。
此外,很多生二胎的妈妈都会对大宝有一种愧疚心理,认为将不能像以前一样只陪着他,心里只想着他,会使大宝的幸福生活打折扣。但是,得与失永远并存的,他也许真的比以前少得到些父母的关爱,但是与此同时他获得了弥足珍贵的手足之情。所以,妈妈们不要纠缠于愧疚以及由此而来的补偿心理,只要陪着他爱着他,一起面对生活的变化。
三、经验之外的小插曲
孕育二胎的妈咪们,因为有过一次孕育经历,你可以很快适应第二次怀孕,只是这次你的肚子比上次大得更早,并且比上次更大。处理起各种孕期反应来也会得心应手,但每一次的孕育经历都不会相同,所以在经验之外还会出现许多小插曲。
比如你有静脉曲张或痔疮史,可能会旧病复发。如果你在第一次怀孕后曾经历过尿失禁或阴道脱垂,那这次症状可能会更明显,但宝宝出生后会有所恢复的。
此外经产妇子宫容易出现收缩乏力,胎盘方面出现问题而导致大出血的可能性也比初产妇要高,因此更需要提高警惕,加强检查,及早发现问题,以便做出适当的应对。
第二胎比第一胎宫口打开更快,第一胎需要12-24个小时才能正式分娩,二第二胎则只需要5-6小时左右,如果妈妈们依据第一胎的经验,阵痛了依然在家等待,很有可能没到医院孩子就出生了。
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