妊娠期的胎教固然重要,但胎教绝不能局限于妊娠期。一般主张从母亲受孕前2~3个月就开始。精子和卵子结合形成受精卵才能萌发出一个新的生命。性交时,男子每次可射出精液2~5毫升,里面含有成熟的精子3~5亿个。而精子的发育大约需要2个多月,故为了保证父亲精子的正常发育和成熟,在母亲受孕前3个月就得作好准备,为胎儿创造良好的发育基础。所以胎教应从受孕前3个月开始。也有人认为胎教还可以从内容和时间上往前延伸,包括择偶和选择最佳婚配及生育年龄等等。
无论是从母亲还是从婴儿方面来看,都必须选择最佳时机妊娠,从而创造一个良好的妊娠环境。一般认为,25~35岁之间生育较好。
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