我们都知道胎教可以影响宝宝的成长发育，但是影响有好有坏，什么样的胎教会产生好的影响呢？下面就由查字典幼儿网为大家解读关于胎教的那些事。
1、环境胎教
环境胎教包罗内环境和外环境，内环境指的是孕妇的心里本质、身体本质等；外环境指的是各种刺激因素，好比汽车尾气、装修中的甲醛污染等。所以孕妇必然要注意本身的情绪，多运动，尽量制止噪音和其他污染，不要去人多的公共场所，连结安然平静的心态，不要到烦躁的场所，好比的士高场所等。
2、营养胎教
指的是合理摆设孕妇的孕期营养，预防疾病，为宝宝的营养输送做最好的储备。一般孕期体重增加25斤摆布是最合适的，过高过低都欠好。孕早期，胎儿的感觉、知觉、触觉都没有完全完全形成，最好的胎教就是环境胎教和营养胎教，其他的胎教方式还不克不及实施。孕中期以后才能进行抚摸胎教、音乐胎教、语言胎教及运动胎教。
3、抚摸胎教
孕妇可以每天晚上睡前根据从上到下、从左到右的标的目的轻轻抚摸本身的腹部，这样可以增加母子间的感情，刺激婴儿的触觉神经。注意，进行抚摸胎教前要排空大小便，一般与音乐胎教结合来进行最好。
4、音乐胎教
孕妇可以每天给宝宝听一下舒缓柔和的音乐，最好选择轻松愉快的抒情曲调，注意，音频一般在500赫兹到1500赫兹之间，中低调的声音更适合胎儿。音乐胎教时间不宜过长，刚开始可以3分钟摆布，以后慢慢延长，最长不超过12分钟。并且一首歌要听半个月摆布，这样才能真正的形成刺激。
5、语言胎教
就是准妈妈和准爸爸要经常跟宝宝说话、聊天，仿佛宝宝已经出生，已经懂事一样。这样可以促进宝宝的语言神经的发育，语言胎教进行的比力好的胎儿出生后可能比一般的胎儿更早的学会说话。别的，可以让准爸爸每天晚上睡前给宝宝讲故事，因为爸爸的音调属于中低调，是宝宝最容易接受的。
6、运动胎教
指的是在孕期准妈妈和胎儿都要有适当的运动，可以促进胎儿大脑和骨骼的发育。孕妇要经常散步，做一些深呼吸运动等。
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