贫血不是很严重的的孕妇最好食补,生活中有许多随手可得的补血食物哦!补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳,有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血。专家指出这是错误的观念,植物性的食物,不但含有铁质,胡萝卜素及其他养分,还有易于消化吸收的优点。金针菜:金针菜含铁量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,还含有维生素A...点击查看详情
冬天真的来了,北方已经下雪了。火锅不愧是冬季必备,吃完一轮本来冻僵的身体立刻热血起来了。火锅神马的孕妈咪还是忍忍口水,为了胎儿健康产后再吃吧!为什么孕妇要少吃火锅?生鲜肉品容易寄藏弓形虫。美国疾病控制与预防中心的科学家表示,人们摄入未熟肉类,尤其是猪肉、羊羔肉和¹肉等野味是人们感染弓形虫的主要途径。...点击查看详情
女人是在怀孕的时候最美,因为她是冒着生命危险在为自己心爱的人生孩子。女人怀孕之后再也不顾及曼妙身材,为了满足胎儿生长发育需求,过了孕吐期胃口越来越好,体重也蹭蹭往上升。但是,孕妇体重越重对胎儿真的越好吗?传统的观念来说,老人都希望孕妇吃多点有营养的食物,孕妇体重上升长肉了,胎儿自然长得好。孕妇营养是...点击查看详情
听说很多妈妈在怀孕期间会长黄褐斑,这对爱美的妈妈来说可是很伤心的。其实有一些黄褐斑在分娩后是会逐渐消退的,因此准妈妈们也不用过早担心。为什么孕妈妈会长黄褐斑?如果是肌肤容易敏感的怀孕期,日常的肌肤护理也需要稍加注意。怀孕中与平时一样,会因日晒而产生色斑、雀斑和黄褐斑等,因为紫外线的影响而产生的色斑、...点击查看详情
如果你和其他的女性朋友一样,发现在怀孕后时常感觉自己走·不稳,而且比以前更加容易摔倒,如果你感到眩晕,应该立即停下正在进行的事情。下面我们将为您讲述怀孕时的女性比平时更容易摔倒的原因,以及对宝宝是否有伤害的知识以缓解您的焦虑。跌倒的原因孕妈妈更易跌倒是有原因的。首先,孕妈妈的重心已经改变了,随着肚子...点击查看详情
孕妇在怀孕的某些时候多少会出现一些轻微的不适感,虽然这些不适感不能完全摆脱,但是多注意听从妇产科专家的意见,采取一些措施,则能缓解这些不适症状。1、肋骨疼原因:由于子宫长大将肋骨上推导致。专家支招:将双臂向头上伸展可以缓解肋骨痛。2、手腕疼原因:这是由于怀孕期间分泌的激素,尤其是松弛素(Relaxi...点击查看详情
对于没有生育经验的生手妈咪们来说,从备孕到怀孕需要注意的事项还是蛮多的,需要提前做好相关生理和心理的准备,以便迎接小生命的健康来临。那首次怀孕的女性要注意一些什么具体事项呢?1、孕前体检必不可缺就算女性觉得自己的身体再健康,男生的身体也非常健康,怀孕前的全面体检也不能少,因为怀孕前的体检有助于排除父...点击查看详情
脐带绕颈是指胎儿的脐带因为各种原因绕到宝宝的脖子上,一不小心就有可能造成胎儿呼吸困难,窒息而亡的悲剧。因此,任何一个准妈咪都不希望自己的宝宝出现这种状况。那么,脐带绕颈真的是准妈咪摸出来的吗?一、孕妇常摸肚子易致胎儿脐带绕颈?脐带绕颈是摸出来的?已经怀孕23周的刘女士偶然逛到一个论坛,看到一篇“孕妈...点击查看详情
抵御孕期疲劳,并非无计可施。对孕妈们来说,在怀孕的不同时期,产生疲劳的原因也是不一样的。孕妈们只要找准根源,改变饮食习惯,或者是选择适当的运动,就可以走出孕期疲劳的困境了。一、孕期三阶段疲劳原因各不同对付孕期疲劳,并不是说睡越多越好的。究竟是什么原因让孕妇如此疲倦?医学研究表明:造成孕妇疲倦的原因,...点击查看详情
有些妇女怀孕后十分害怕早产或流产,因而活动大大减少,不参加文体活动,甚至从怀孕起就停止做一切工作和家务,体力劳动更不敢参加。其实,这样做是没有必要的,对母婴健康并不利,甚至有害。当然,孕妇参加过重的体力劳动、过多的活动和剧烈的体育运动是不利的,但是如果活动太少,会使孕妇的胃肠蠕动减少,从而引起食欲下...点击查看详情