春季气候变化多端,加上细菌肆虐,人体易受疾病侵扰,而孕妇更是要注意随着天气变化来调理身体以确保母体和胎儿的健康。在春季,孕妈们要格外注意合理饮食,因为一些不良的饮食习惯可能会导致流产,下面就一起来看看吧。一、春季饮食不当可能导致流产,春季孕妈饮食禁忌1、不宜高脂肪饮食我们平时的很多食物都不适合在怀孕...点击查看详情
怀孕后,晚上熬夜是一个很不好的习惯,其次还有一些也会影响宝宝健康的小习惯,孕妈妈如果有,也需要及时改掉,比如晚上睡觉前吃东西等等,孕妇的消化能力本来就弱,晚上睡觉前吃东西会加重肠胃的消化负担,结果不仅仅是肥胖,还可能会让孕妇失眠。如果晚上真的很饿,可以吃一些易消化的食物,但以下三种食物孕妇睡前千万不...点击查看详情
为什么明星妈妈怀孕的时候,身材还是那么好呢?自己却臃肿得不像样,孕期如何做到只长胎不长肉呢?正在苦恼的孕妈赶紧看过来啦!相信许多孕妈都有这样的烦恼:怀孕时胖了60斤,生下的娃才5斤,40斤的肉肉全都长在了自己的身上,妙龄少女分分钟变成了胖大妈,这是怎么回事?而许多明星孕妈却不会这样,孕期基本上是只长...点击查看详情
孕妇上火该怎么办呢?饮食消除上火问题还是比较科学健康的方法,比如多吃水果。现在正值秋季,秋季孕妇上火,应该吃哪些水果呢?一起来看看吧。一、孕妇上火吃石榴石榴对孕妇好处石榴含有丰富的营养,针对于孕妇的一些早孕反应,孕妇适当食用石榴能够缓解孕吐问题。石榴酸甜可口,刚好符合孕妇们爱酸性食物的需求。石榴中的...点击查看详情
螃蟹肉鲜味美,是很多人喜爱的美食。但是,孕妇吃螃蟹真的会流产吗?一起来看看吧!女性怀孕之后,饮食禁忌还是比较多的。为了胎儿的健康,孕妇们需要更加注重自己的饮食选择。现在正值深秋,大闸蟹正肥,很多人都想着吃大闸蟹,孕妇也想吃。可是有人说孕妇吃大闸蟹会流产?这是真的吗?一、孕妇吃大闸蟹会流产吗孕妇的体质...点击查看详情
对于孕妇来说是一件比较艰辛的事,为了胎儿的健康发育,孕妇在饮食方面有许多禁忌。那么孕妇该如何安胎?孕妇吃什么好?一、孕妇如何安胎,5大饮食原则要牢记饮食要点1:注意饮食清淡很多准妈妈都会出现食欲下降的情况,因此,食物宜清淡,同时为了胎儿的发育,准妈妈还要均衡饮食,保证营养,每天保证优质蛋白的摄入,还...点击查看详情
对于早孕反应比较强烈的孕妇来说,由于胃口较差、容易呕吐,虽然家人准备了大量滋补、美味的食物,但她们实际吃进肚里的并不多,所以体重变化不大甚至会有所减轻。然而,不少孕妇没有任何的早孕反应或反应比较轻,面对美食的诱惑经不住家人的劝说,常常胃口大开,结果,怀孕刚3个月,体重就增加了不少。专家提醒孕妇及其家...点击查看详情
有孕妈反映自己经常感觉嘴巴苦苦的,这是怎么回事呢?孕妈的口苦多数也是因为“上火”引起的,那么孕妇口苦怎么办?怀孕是让人感觉幸福的一件事情,同时也是非常辛苦的一件事,经常会出现各种各样的情况。一、孕妇觉得口苦的原因孕妇从怀孕之日起,身体的变化就会越来越大,而出现口中苦也是正常的症状之一,孕妇们不要太过...点击查看详情
怀孕期间,为了胎儿的健康发育,孕妈咪在孕期就需要格外注意饮食调养,因为孕期会出现一些不适,只有调养好身体才能为宝宝提供足够的养分。一起来看看孕期调养身体的中医秘籍。一、食补调养脾胃,固五脏之本孕妈脾胃的好坏,不仅关系到孕妈气血是否充足,而且直接关系到胎儿营养吸收的多少。因而,孕期准妈妈调养身体首要调...点击查看详情
孕妇如何安胎?吃什么好?秋季是个适合进补的季节,但是孕妇不宜盲目进补,下面就来看看秋季孕妇保健安胎知识!对于准妈妈来说,稍微不注意就会引发感冒。准妈妈要从饮食上、身体上多加注意,安心养胎。一、秋天孕期保健1、避免刺激运动在进行孕期运动的时候,要注意衣服样式要宽松,穿合脚的平底鞋。一般情况下,以保健操...点击查看详情