大部分妇女在怀孕期间食欲会较平常大。由于许多孕妇过分追求营养或饮食不妥而引起高血糖的不在少数。那么孕妇高血糖吃什么好呢？妊娠期间怎样饮食才是最得当的呢？妊娠期间降低血糖膳食治疗的原则：孕妇不减肥；按体型调整食品布局比例及热量；少食多餐，最好分3大餐，3小餐；少吃糖分高的水果；蔬菜每天400-500克...点击查看详情
怀孕后的饮食就会考虑到孕妇和宝宝同时的营养，这里和小编一起盘点一下能够帮助孕妈预防疾病的食物吧。8种食物，提高孕期免疫力一富含VC果蔬预防先兆子痫先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症，影响孕妇和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查时发现，每天从食物中摄取VC较少的孕妇，血...点击查看详情
孕妈妈们在怀孕之后为了能够孕育出聪明健康的宝宝，都会不断的加强营养，增强体质。那在怀孕六个月后该吃哪些食物？又有什么注意事项呢？下面一起来了解一下怀孕六个月的注意事项及该吃的食麦片可以帮助孕妈妈保持一天充沛的精力，还能降低胆固醇水平，全麦面包可以提供丰富的铁和锌。因此，孕妈妈们大可将平日里的烧饼、油...点击查看详情
或许你是宗教主义者，或许你是动物保护者，或许仅仅是你个人嗜好总之你是个素食妈妈！那么能否孕育宝宝？怎么来孕育宝宝？又该注意什么？素食妈妈怎一听到素食很多人都会敬而远之，认为素食相当简单，常以米饭、水果、青菜、豆制品来概括全部，颇令人怀疑它的营养！然而你本来就是素食者，也并不想改变这样的习惯，那么当你...点击查看详情
怀孕期间不能吃哪些水果？但是吃什么水果也有讲究呢。有些水果孕妈妈吃了会不利于胎宝宝的发育，有的甚至会引起早产、流产。那么，怀孕期间不能吃哪些水果？下面我们就来了解一下。孕期，要倍加小心，尤其是在饮食方面。怀孕期间不能吃哪些水果？孕妈可以要提高警惕哦。孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状，桂圆非但...点击查看详情
坊间也常会有一些关于孕妇饮食禁忌的传言，比如吃田螺会长大鼻孔，吃蛇肉会长蛇皮，吃羊肉会得癫痫这些传言是否靠谱?孕期妈咪又该如何选择肉类?孕妈咪，这些知识你都了解了吗?据了解，螺肉是凉性食物，孕妇不适合食用。并且按照螺肉得到做法，通常都要放辣椒等刺激性的食材调味，对胎儿也会产生一定的刺激。除此之外，像...点击查看详情
人们总是想当然地把内心对食物的欲望当成一种可以信赖的指示牌，认为它能告诉自己身体需要某种东西，但当他们意识到烟民渴望香烟，毒虫渴望毒品，还有酒鬼渴望酒这样的事情时，才发现这里面似乎有些问题。每次吃完饭最后，也是最重要的，吃，吃，吃，而且饮食一定要健康。这样快餐攻击也不会让你有感觉，而且也不会有真正的...点击查看详情
怀孕以后，准妈妈们比以往任何时候都更关注自己的营养状况了，但是科学的营养摄取方法却不是人人都知道的。为了自己，也为了胎儿，多花点时间了解怎么吃才能吃得好、吃得巧是非常有必要的。正所谓，胎儿补什么，孕妈吃什么。孕妈在摄取各种食物时，有些地方也需要注意，避免食用某一类食物过量而影响了其他类别的食物的摄取...点击查看详情
怀孕期间总觉得嘴里没味道，想吃点重口味美食。许多孕妇打起了泡椒凤爪的主意。孕期能吃泡椒凤爪吗？泡椒凤爪是近年来最为流行的小吃之一，以麻辣有滋、皮韧肉香而著称，不少尤女性朋友都喜欢吃，尤其是深得那些喜辣女性的喜欢。那怀孕后还能不能吃呢？孕妇能吃泡椒凤爪吗？孕妇吃泡椒凤爪好吗？下面，小编来给大家分析一下...点击查看详情
孕妇奶粉关系到胎儿的营养和发育问题，挑选时当然不能只简单地凭品牌和口味就下结论了。小编整理了与宝宝发育息息相关的关键数字，妈妈们都一起来看看吧，之后挑孕妇奶粉就能轻松选到适合自己的了。怀孕期间，即使孕妇的膳食结构比较合理和均衡，也不能满足身体的全部需要。存在于食物中的营养容易因烹饪和消化而流失，最后...点击查看详情
