发表时间：2016-08-24 收藏 投稿
【原料】
鲜虾仁、西芹、白果仁、杏仁、百合、盐、油、味精等。
【制法】
1.西芹切段或片，与白果仁、杏仁、百合等一同焯水；
2.虾仁上浆，并放在油锅里过一下；
3.取出后与西芹等一同炒制即成。
【营养小秘密】
多准备几种配料与虾仁一起炒，让来自海洋的营养变得更丰富。这道鲜脆、爽口、靓丽的菜肴，会让妈咪看见它变得高兴起来。
【产后营养食谱：小炒虾仁】相关文章：
★ 新妈妈产后减肥必备的几种营养食品
★ 西式哺乳期营养食谱
★ 产后盆底检查一定要做吗
★ 产后出血护理与饮食
★ 产后乳腺炎
★ 产后尿瘘
★ 产后吃补品
★ 产后减肥吃什么
★ 产后饮食宜忌
★ 产后42天检查多少钱
上一篇：月子期间最全的食谱
下一篇：产后营养食谱：补髓汤
