发表时间：2016-08-23 收藏 投稿
原料
黑鱼1条，冬瓜500克，精盐、黄酒、胡椒粉、白糖、葱段、姜片、素油各适量。
制作方法
1.将冬瓜洗净后切片；黑鱼去鳞、鳃及内脏，洗净后切段，下油锅稍煎，加清水适量。
2.加入冬瓜片、黄洒、精盐、白糖、葱段、姜片，煮至鱼熟瓜烂，拣去葱、姜，加入胡椒粉调味，烧片刻即成。
【产妇营养食谱：黑鱼冬瓜汤】相关文章：
★ 产妇能吃西瓜吗
★ 产妇能吃冬瓜吗
★ 产妇吃西瓜
★ 哺乳期妈妈的冬季营养食谱
★ 产妇下奶食物
★ 产后塑造完美体形的秘诀有哪些
★ 月子营养食谱全攻略
★ 产妇可以喝牛奶吗
★ 西式哺乳期营养食谱
上一篇：产妇食谱：鹌鹑粥
下一篇：产妇活血祛瘀食谱：乌豆益母汤
