玉米魔芋
材料：玉米粒子、魔芋、大葱；
酱料：豆瓣酱。
做法：
第一，将大葱切成葱花、魔芋切成条状，玉米沥干水分；
第二，将油倒在锅里，把葱花和豆瓣酱放入爆香；
第三， 加入准备好的魔芋条炒；
第四，放入玉米粒，两分钟的翻炒后即可。
好处：
魔芋是一款非常美味的减肥食品，其中含有大量的纤维素和水分，因此，新妈妈可以尝试使用，这样不致会造成大量的热量，另外，水分与纤维可以起到排毒的作用。因此，这对于想要恢复身材的新妈妈来说，无疑是非常不错的选择哦。
【产后减肥美味 玉米魔芋】相关文章：
★ 产后宫颈息肉
★ 产后减肥吃什么
★ 产后失眠怎么办
★ 产后关节炎
★ 产后出汗
★ 产后瘦肚子
★ 产妇减肥营养食谱
★ 剖腹产后减肥
★ 产后如何用眼
上一篇：新妈妈注意产后饮食禁忌
下一篇：月子营养美食豆腐皮蛋汤
