猪肝富含铁等多种营养素,有补肝养血、明目的作用,而西红柿含维生素C丰富,二者结合给宝宝做美味,可以给宝宝补充铁和维生素C的需求,防止缺铁性贫血和坏血病的发生,这里不禁要赞一个了。下面就跟去看看这道宝宝食谱的做法吧!食物原料:原料:猪肝100克,番茄80克,高汤适量调料:少许制作方法:1、将猪肝洗净切...点击查看详情
宝宝难免会有食欲不佳的时候,这个时候来上一份肉末卷心菜也是不错的。这道宝宝食谱简单实用,荤素搭配,味道鲜美,营养齐备,并且富含蛋白质、脂肪、维生素、胡萝卜素、矿物质、烟酸、叶酸等多种营养哦,一起去看看吧!食物原料:原料:猪肉50克,卷心菜40克,洋葱30克,高汤适量调料:盐适量制作方法:1、将卷心菜...点击查看详情
虾肉含有丰富的蛋白质和钙,益智健脑、养胃、润肠的功效。做成泥糊给宝宝吃可有补益功效哦,一起跟去看看这道宝宝食谱鲜虾泥的做法吧!食物原料:原料:虾仁适量调料:盐少许制作方法:1、将虾仁洗净,去净肠泥;2、将虾肉放入绞肉机中绞成虾肉泥,放入碗中,并加入少许盐调匀,放入蒸锅中蒸熟即可食用。食谱类别:9个月...点击查看详情
土豆绵软滋润,玉米微甜,香味恬淡,美味可口,营养丰富,高纤低脂。这道宝宝食谱9个月大的宝宝吃了,既补充营养又不用担心会长胖。跟一起去看看这道土豆泥的做法吧!食物原料:原料:土豆、胡萝卜、玉米粒各50克制作方法:1、土豆洗净后去皮,切成块状,胡萝卜削去皮,同土豆块一起入锅中蒸至熟软。取出用汤胜压成泥状...点击查看详情
蛋白质是生命的物质基础,宝宝处于生长发育阶段,尤其需要补充蛋白质。鸡蛋与豆制品中都含有丰富的蛋白质,而鸡蛋中的营养也是不消说的。今天给大家带来的宝宝食谱就是豆腐蛋黄泥,一起去看看吧!食物原料:原料:豆腐50克,鸡蛋1个,高汤适量制作方法:1、将豆腐冲净,切成小块备用;2、鸡蛋入锅中煮熟,取出蛋黄压碎...点击查看详情
胡萝卜的营养,对小孩子来说,不是一般般的好,但是单纯的胡萝卜味道好多宝宝都受不了,那胡萝卜怎么吃最有营养还能让宝宝接受胡萝卜的味道呢?把土豆和胡萝卜混在一块,淡淡的土豆中和了胡萝卜的味道,同时也给自身加了味,真可谓是两全其美啊。接下来就跟偶一起去看看这道宝宝食谱吧!食物原料:原料:胡萝卜半根,土豆8...点击查看详情
菠菜是宝宝很好的食物,但是因为小宝宝没牙所以一般都把菠菜做成菠菜泥。今天给大家带来的宝宝食谱就是菠菜泥哦,翠翠绿绿的,宝宝一定会爱吃哦,一起去看看吧!食物原料:原料:米汤100毫升,菠菜叶50克制作方法:1、摘取菠菜嫩叶洗净,切成段,放入开水中煮约1分钟,取出沥干水分;2、将菠莱叶剁成泥状,和热米汤...点击查看详情
牛奶玉米粥,不仅有奶的香,而且玉米粥粘粘的口感,很好喝,作为宝宝的早餐可谓是营养足足呢!各位妈咪们,一起去看看这道宝宝食谱吧!食物原料:原料:牛奶250克,玉米粉30克,鲜奶油10克制作方法:1、将牛奶倒入锅内,用文火煮开,撒入玉米粉,再煮3一5分钟,边煮边用勺不断搅动,直至变稠;2、将粥倒入碗内,...点击查看详情
猪肉与米粉搭配,可保障营养,提升智力,对于正在生长发育的宝宝是必不可少的。马上将要给大家带来这道宝宝食谱,一起去看看吧!食物原料:原料:猪瘦肉50克,米粉100克制作方法:1、将瘦肉洗净,剁成泥,放入碗中,加入米粉和适最水,搅拌均匀成肉泥;2、将拌好的肉泥放入蒸锅,中火蒸7分钟至熟即可。食谱类别:9...点击查看详情
洋葱在国外被誉为菜中皇后,其中含有的大蒜素,具有很强的杀菌能力,可有效预防宝宝感冒,在秋冬季节给宝宝食用再好不过了。今天要和大家分享的宝宝食谱是用洋葱做的蔬菜粥哦,见过没有?一起去看看吧!食物原料:原料:洋葱20克,胡萝卜20克,南瓜20克,大米50克制作方法:1、将洋葱洗净,胡萝卜洗净后去皮,南瓜...点击查看详情