今天要给大家分享的是一道辅食哦牛奶白菜汤,做法简单,也将白菜上升到另一个阶层,白菜也有浓浓的奶香,也可以给宝宝好好的补钙哦,下面一块去看看这道幼儿食谱吧!食物原料:大白菜50克、牛奶50毫升。盐、水淀粉、味精各适量。制作方法:1、大白菜去除老叶,用清水洗净,切成小丁。2、锅置火上,加入100毫升清水...点击查看详情
黄豆南瓜粥这道幼儿食谱是一款清爽简单而又健康的粥了,而且还是原味的哦,不添加调味料,下面一块去看看黄豆南瓜粥的具体做法吧!食物原料:黄豆60克、南瓜50克、薏米100克、鸡汤800毫升。盐适量。制作方法:1、黄豆、薏米分别洗净,用清水浸泡2小时;南瓜洗净,去皮、瓤,切块。2、锅置火上,放入鸡汤、黄豆...点击查看详情
大枣,性味平和,可以滋养血脉,强健脾胃,既可生吃,亦可做枣粥,今天给大家带来的幼儿食谱就是山药薏米红枣粥,一块去看看吧!食物原料:山药200克,薏米、大米各100克,红枣6颗。冰糖、蜂蜜各适量。制作方法:1、将大米、薏米、红枣分别洗净,用水浸泡小时;山药洗净,去皮,切块。2、锅置火上,倒入800毫升...点击查看详情
给宝宝做粥其实也有很多花样的,太极粥有没有做过呢?利用菠菜的绿与粥的白,塑造出一个太极的形状,也会大大的吸引宝宝的注意力哦,而菠菜的营养价值也不菲呢,下面一块去看看这道幼儿食谱吧!食物原料:菠菜50克、大米100克。盐适量。制作方法:1、菠菜择洗干净,在沸水中焯一下过凉,捞起,用纱布将菠菜挤出汁备用...点击查看详情
芒果和香蕉都含有丰富的维生素,拌入牛奶后,营养更加全面。让宝宝经常喝点奶昔,可以摄入更全面的营养,下面一块去看看今天给大家带来的幼儿食谱香蕉芒果奶昔的做法吧!食物原料:香蕉2根、芒果2个,牛奶200毫升。制作方法:1、香蕉去皮,切成块,芒果去皮,取果肉。2、将香蕉,芒果、牛奶一起放入搅拌机中搅拌均匀...点击查看详情
虾末菜花这道幼儿食谱不仅细嫩,而且味甘鲜美,食后容易消化,菜花营养丰富,含有蛋白质,脂肪,糖及较多的维生素A,B,C和较丰富的钙,磷,铁等矿物质,下面一块去看看虾末菜花的具体做法吧!食物原料:菜花40克、虾10克,白酱油、盐各少许。制作方法:1、菜花洗净,放入沸水中煮软后切碎。2、虾洗净,去除沙线,...点击查看详情
今天给大家带来的幼儿食谱那是小白菜玉米粥,玉米是非常有益的粗粮。它的氨基酸、粗纤维以及植物蛋白含量都很高,让宝宝从小就适当地吃些粗粮,不仅有利于身体的协调发展,还可防止宝宝挑食,下面一块去看看玉米粥的具体做法吧!食物原料:小白菜、玉米面各50克。制作方法:1、小白菜洗净。入沸水中焯烫,捞出,切成末。...点击查看详情
百合润肺,银耳滋润,两者搭配,就是今天给大家带来的幼儿食谱百合银耳粥了,做法也很简单哦,一起去做一道让宝宝心爱的辅食吧!食物原料:百合、银耳各10克,大米40克制作方法:1、银耳、百合分别泡水,发好,洗净。2、大米淘洗干净后,加水煮粥。3、将发好的银耳撕成小块,与百合一起放入粥中。继续熬煮,待银耳和...点击查看详情
有什么办法让宝宝喜欢吃鱼呢?今天就给大家推荐一款不赖的幼儿食谱炖鱼泥,它可以让小宝宝直接当点心吃哦,而且也可以当正餐吃,如果当正餐可拌在白饭中,相信小宝宝会吃得更多,下面就一块去看看炖鱼泥的做法吧!食物原料:净鱼肉50克、白萝卜泥30克、高汤100毫升,水淀粉、葱花各少许。制作方法:1、将高汤倒入锅...点击查看详情
虾仁粥这道幼儿食谱营养丰富,味道鲜美,可以用来作为小朋友的营养美食。而且虾仁粥的做法有很多种,变化不同的搭配就可以做出各种不同的风味,且看今日给你带来了何样风采的幼儿食谱吧!食物原料:大米20克,虾仁50克,芹菜、胡萝卜、玉米粒各适量,盐适量。制作方法:1、将虾仁去除沙线,洗净,沥水,切成碎末;芹菜...点击查看详情