孕期常见生活怪癖-查字典幼儿网

发表时间：2016-11-29 收藏 投稿

有些女性怀孕后，思想、行为、习惯上都纷纷发生了或大或小的变化，这些变化可能是正常的孕期现象，也可能会对孕妇和胎儿的健康造成影响。下边我们来看看准妈妈常见的怪癖，你躺枪了吗？

孕期常见生活怪癖1

一、孕期常见生活怪癖

1.早餐爱吃肉

怀孕之后，大部分的女性口味会发生变化，胃口也有所转变。因此，有些孕妇会出现早餐要吃肉的怪癖。其实这是因为肠胃蠕动变慢了，从而导致孕妇的口味发生了变化，以往不喜欢吃的东西，怀孕后却突然喜爱了。

2.总容易感动

有些女性在怀孕之后容易对小宝宝的事情感动，比如看到一些电视电影是和小宝宝有关系，或者是在路上看到了别人家的小宝宝，甚至是看到小宝宝使用的衣服鞋子或其他的生活用品，就会突然觉得很触动，甚至会落泪。这是孕期的一种常见心理，一般怀孕三个月之后才会慢慢恢复正常。

3.讨厌丑的事物

部分女性在怀孕期间特别排斥看到丑的事物或者人物，这也属于一种正常的孕期心理。有的准妈妈担心丑陋的东西会会影响到胎儿的成长，因此，不喜欢看到丑陋的东东。但是，孕妇要懂得调整心态，别让这种不良的心理变化影响到胎儿的性格养成。

4.更喜欢清洁卫生

有些女性在怀孕之后会更加喜欢做清洁卫生的活，特别是在为宝宝布置新环境的时候，孕妇会更加用心。但是，孕妇要注意的是，不要过于操劳，不要做过于繁重的家务活，以免影响胎儿的生命安全。

二、孕期注意事项

1.放松心情

孕期要注意调整好心态，并且懂得放松自己的心情，不要让不良的心态和不佳的心情影响到自身健康和胎儿的发育。

2.适当运动、休息充足

孕期要注意适当运动，不可以做剧烈的运动，而且要注意睡眠，保证休息时间充足，不要让自己长期处于疲劳状态下，以免影响到胎儿的正常发育。

3.多学习育儿知识

要多学习关于怀孕、分娩、育儿等多方面的知识，这不仅可以分散孕妇的注意力，缓解孕期不适反应，而且可以使孕妇学习到更全面的知识，有利于从容应对各个时期的问题。

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