发表时间:2016-08-15 收藏 投稿
由于香蕉性寒,新妈每日不可多食,食用前先用热水浸烫。
材料:
香蕉、土司片各适量。
做法:
1、土司切薄片,去掉边角,用手稍微压实一些,方便卷起。
2、香蕉去皮,切成同土司长度相同的长条。
3、吐司片抹上花生酱,再将香蕉条摆在一端,卷起。
4、放入烤箱,120度烤10分钟左右,表面略泛金黄即可。
【产妇营养食谱:香蕉土司卷】相关文章:
★ 产妇下奶食物
★ 月子营养食谱全攻略
★ 产妇不能吃哪些食物
★ 产妇减肥营养食谱
★ 产后脱发的原因及解决办法
★ 新妈妈产后减肥必备的几种营养食品
★ 产妇能吃墨鱼吗
★ 产后1~4周饮食推荐,产后吃28天吃什么好
★ 产妇能吃豆腐吗
★ 产后月经周期异常
上一篇:产后食谱:奶香苹果饼的做法
下一篇:产后营养食谱:藕粉山楂糕