发表时间：2016-08-15 收藏 投稿
菠菜营养价值高，富含铁元素，有补血和清理废物的功效。该食谱营养美味。
原料：
猪血250克，菠菜500克。
制作：
1、煮。猪血切成块状;新鲜菠菜洗净切段。
2、上三味加水适量煮汤，调味服用，每日或隔1次，连服2-3次。
【产后营养美味食谱：菠菜猪红汤】相关文章：
★ 产后如何恢复完美身材
★ 产后饮食宜忌
★ 产后减肥的食物
★ 产后子宫下垂怎么办？
★ 产后腰痛那些事
★ 产后促排便食物
★ 产后收腹操 消除腰腹赘肉
★ 产后塑造完美体形的秘诀有哪些
★ 产后子宫复原
★ 产后食谱
上一篇：产后气血亏虚的食疗调理法
下一篇：产后营养食谱：归耆鸡汤的做法
