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左三圈 右三圈
脖子扭扭 屁股扭扭
早睡早起 咱们来做运动
抖抖手啊 抖抖脚呀
勤做深呼吸
学爷爷唱唱跳跳
你才不会老
笑眯眯 笑眯眯
做人客气 快乐容易
爷爷说的容易
早上起床 哈啾哈啾
不要乱吃零食
多喝开水 咕噜咕噜
我比谁更有活力
左三圈 右三圈
脖子扭扭 屁股扭扭
早睡早起 咱们来做运动
抖抖手啊 抖抖脚呀
勤做深呼吸
学爷爷唱唱跳跳
我也不会老
笑眯眯 笑眯眯
对人客气 笑容可掬
你越来越美丽
人人都说nice nice
饭前记得洗手
饭后记得漱口漱口
健康的人快乐多
左三圈 右三圈
脖子扭扭 屁股扭扭
早睡早起 咱们来做运动
抖抖手啊 抖抖脚呀
勤做深呼吸
学爷爷唱唱跳跳
我们不会老
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