原料:胡萝卜、青菜、蒸熟肉末、大米厚粥、适量高汤、熬熟植物油。胡萝卜泥青菜肉末菜粥做法:将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥。锅内放入肉末、厚粥、高汤(猪肉汤);再加入胡萝卜泥、青菜泥,小火炖开后,加入熬熟的植物油和少量盐煮开即成。...点击查看详情
原料:菠菜、鸡蛋黄1个、软米饭、适量高汤、熬熟植物油。菠菜蛋黄粥做法:将菠菜洗净,开水烫后切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状备用。将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥。将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。...点击查看详情
原料:鸡蛋1个蛋黄泥做法:将鸡蛋煮熟,用筛碗或勺子碾成泥,加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始,根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。功效:补充宝宝逐渐缺失的铁,蛋黄中的铁含量高,同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。...点击查看详情
6~8个月阶段,应继续让宝宝吃泥状的、糊状的和半固体的食物。到7~8个月,可以试着让宝宝学会吃高质量的菜粥或烂面条。6~8个月宝宝辅食食谱:肝肉泥泥糊类肝肉泥原料:猪肝和瘦猪肉做法:将猪肝和瘦猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。然后将肝泥和肉泥放入碗内,...点击查看详情
4-6个月的宝宝饮食仍以母乳或奶粉为主,辅食以试吃为目的。主要吃流质、泥糊状食物,添加时从1~2勺开始,逐步增加。这样对宝宝以后断奶什么的都会有很大的帮助。4~6个月宝宝辅食食谱:米粉米粉类米粉原料:1匙米粉,温水做法:1匙米粉加入3~4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。米汤原料:大米做...点击查看详情
五个月宝宝辅食食谱:哈密瓜汁哈密瓜,性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品。准备食材:哈密瓜去皮1/6个、水适量。步骤1:将哈密瓜果肉用汤匙挖出。步骤2:将果肉放入搅拌机中搅...点击查看详情
花椰菜汁花椰菜能舒缓压力,有益心气,解闷镇静,对促进食欲也有很大的帮助。菜花的含水量高达90%以上,而热量较低;既可以填饱肚子,而又不会使人发胖。准备食材:绿花椰菜5朵、水1杯。步骤1:将花椰菜洗干净。步骤2:用水滚煮熟。步骤3:用搅拌机搅拌成泥。步骤4:过滤。步骤5:取其汤汁,即可。花椰菜能舒缓压...点击查看详情
四个月宝宝辅食食谱:菜末米粥准备食材:油菜心适量、米粉少许、高汤适量。步骤1:青菜洗净切碎,米粉用冷水调开至没有结块。步骤2:锅内加高汤烧开,因为高汤本身有油,所以不用加油了。调好的米粉边搅拌边倒入锅内,汤变得有些粘稠就可以,不用加太多米粉,加多就变成糊,而不是汤了。步骤3:加了米粉的汤再次煮开,加...点击查看详情
适合4-6个月的宝宝:油菜水宝宝喜欢的(适合4-6个月的宝宝):油菜水原料:油菜20克。做法:把油菜洗净后浸泡10分钟,放入沸水中焯一下,捞出切碎,放入搅拌机中,加入2倍的白开水,搅打后过滤即可。妈妈想再简单点,可以把菜洗净后切碎,放入沸水中煮一下,最后过滤去菜渣就行了。油菜水...点击查看详情
婴儿加肉类辅食时注意什么?婴儿加肉类辅食时注意什么世界卫生组织和联合国儿基会颁发的婴幼儿喂养指导原则中推荐,在宝宝辅食添加过程中,婴儿6个月后每天应逐渐添加肉类辅食。婴儿加肉类辅食时注意啥多大开始加肉类辅食世界卫生组织和联合国儿基会颁发的婴幼儿喂养指导原则中推荐,在宝宝辅食添加过程中,婴儿6个月后每...点击查看详情