青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,一个成年人如果每天吃500克青菜,就能满足人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等,在冬季给宝宝来一份青菜汁也是大大有益的哦,不再为每日营养所需发愁呢,下面就一块去看看这道幼儿食谱的做法吧!食物原料:苋菜50克制作方法:1、将苋菜洗净,切成细碎状。2、将苋菜放入沸...点击查看详情
宝宝多吃粗粮更健康,南瓜是粗粮是一种,且味道甜甜的,深受宝宝喜爱,做法简单,而且南瓜的营养价值丰富,一起跟去看看这道幼儿食谱的做法吧!食物原料:南瓜50g制作方法:1、南瓜去外皮,切薄片入沸水锅中蒸软。2、南瓜片放至温热后,用小勺摁成泥状给宝宝喂食。食谱类别:四个月宝宝食谱营养经:1、南瓜含有丰富的...点击查看详情
对于大部分的妈咪们来说,第一次给宝宝吃食物无疑是最开心的事了。而其中一种最开始给这些小食家尝试的食物就是香蕉了。今天给大家带来的宝宝食谱就是香蕉泥,我们一起去看看吧!食物原料:原料:香蕉一根,温开水适量制作方法:1、将香蕉剥皮去白丝,切成小块;2、把香蕉块用汤匙背压碎成泥,加适量温开水拌匀即可。食谱...点击查看详情
土豆中富含蛋白质最接近动物蛋白,是蛋白质含量高的食物,还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的呢!今天将要给大家带来的宝宝食谱就是土豆泥了,我们一起去看看它的具体做法吧!食物原料:原料:土豆半个,温开水适量制作方法:1、土豆洗净,放入锅中用水煮熟;2、将煮熟的土豆捞出,趁热剥去皮,然后将土豆...点击查看详情
一般来讲,宝宝从四个月开始,除了母乳或牛奶,还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。那吃什么补脑?今天给大家带来的宝宝食谱就是苹果泥就不错哦,我们一起去看看它的做法吧!食物原料:原料:苹果1个,温开水适量制作方法:1、将苹果洗净并去皮、去核,切成块;2、用磨泥板或打桨机将苹果制成泥桨状;...点击查看详情
感冒了吃什么食物?试试给大家带来的宝宝食谱是水梨米汤,吃梨对小儿便秘,消化不良等症状有一定的疗效。另外,梨汁与米汤的搭配,对宝宝来讲也是不错的选择哦,我们一起去看看吧!食物原料:原料:水梨1/4个,米汤1大匙制作方法:1、将水梨洗净,去除皮和核,用研磨器磨成泥,再过滤出汁;2、取1大匙水梨汁和米汤拌...点击查看详情
今天给大家带来的宝宝食谱是香浓味美的玉米汁,玉米内含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、谷固醇等营养物质,还富含维生素呦!妈妈们就和一起去看看它的做法吧!食物原料:原料:新鲜玉米1个制作方法:1、将玉米放入锅中煮熟,晾凉后把玉米粒掰下,放到榨汁机里;2、再加入温开水,按1:1的比例,将之榨成汁即可...点击查看详情
西瓜具有清热解暑,生津止渴,利尿等功能,宝宝消化不良怎么办?多吃西瓜,有开胃助消化、促进新陈代谢、滋养身体的作用哦。但对于没长牙的宝宝来说,西瓜汁就是不错的选择了,接下来跟一起去看看这道宝宝食谱:西瓜汁的做法吧!食物原料:原料:西瓜1大块制作方法:1、西瓜去皮和子,取净瓜肉,切成小块;2、把西瓜块放...点击查看详情
牛奶粥怎么做?妈咪们,想要给宝宝做物美价廉,简单而美味可口的宝宝食谱吗?那么就跟随的脚步一起去看看宝宝食谱牛奶粥的做法吧!食物原料:原料:牛奶250毫升,大米50克制作方法:1、将大米淘干净,加适量清水浸小时,沥去水后磨成细末;2、将大米末和水放入锅中,大火熬开,转小火煮至米烂汤稠,加入牛奶,再煮3...点击查看详情