想必有了宝宝的妈妈都知道,在宝宝6个月内的辅食中是不用加盐的。虽然盐是人体必需的养分之一,但其不可缺也不可过多,超过了生理需求的盐分将有害人体健康,小宝宝也同样...点击查看详情
食材:白菜、葱、蒜、花椒、醋等做法:1.白菜一叶一叶撕下,去叶留梆,顺着纹路切成1cm宽5cm长的条,用沸水稍微焯软。备好葱花蒜末。2.热锅烧油,爆花椒出香捞出...点击查看详情
原料:新鲜西红柿半个,苹果半个做法:1,将西红柿洗净,用开水烫后剥皮,用榨汁机或消毒纱布把汁挤出,2,苹果削皮蒸熟或直接榨汁,取1-2汤匙兑入番茄汁中。功效:新...点击查看详情
原料:新鲜山楂1—2颗,胡萝卜半根做法:1,山楂洗净,每颗切四瓣;胡萝卜半根洗净切碎,2,将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内,加水煮沸,再用小火煮15分钟后用纱布过滤取...点击查看详情
食材:母乳(或婴儿奶粉)10克、南瓜30克、马蹄粉15克、水适量做法:1、南瓜去皮切成薄片2、南瓜片蒸15分钟3、蒸熟的南瓜用勺压成泥备用4、将奶粉倒入少量温水...点击查看详情
食材:米饭2大勺水1杯半做法:1.米饭加水,用勺子将米饭压散。2.边搅边用文火煮20分钟左右功效:米饭主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸...点击查看详情
强强妈的新婚时光伴随着舌尖1的首播,美食成为夫妻俩最大的共同爱好。转眼两年过去了,舌尖2强势回归,而强强妈的生活已经发生了巨大变化,新晋妈咪的角色让她无暇追剧。...点击查看详情
苹果酱食材:苹果1/8个,白糖少许。做法:1,把苹果洗净后去皮除籽,然后切成薄薄的片2,再放入锅内并加少许白糖煮,煮片刻后稍稍加点3,再用中火煮至糊状,停火后用...点击查看详情
西瓜汁食材:西瓜瓤100克,白糖10克。做法:1,将西瓜瓤放入碗内,用匙捣烂,再用纱布过滤2,汁内加入白糖,调匀即成。...点击查看详情
山楂水食材:山楂片50克,白糖少许,开水150克。做法:1,将山楂片用凉水快速洗净,除去浮灰,放入盆内。2,将开水沏入盆内,盖上盖焖10分钟,至水温下降到微温时...点击查看详情