1站姿▲一条腿压在健身球上,双手臂弯曲交叉抱在头后部,整个身体慢慢向左侧伸展,重复多次,换侧进行。▲双腿尽量分开,抬起左手臂,身体慢慢向右侧伸展,右手扶住球,直到左手臂与地面保持平行,深呼吸,保持姿势几秒钟。2上身趴在球上▲双手伸直支撑地面,双腿并拢;伸展背部,将一条腿抬至尽可能高的位置,然后放下,...点击查看详情
1什么是运动胎教运动胎教即是指怀孕后,孕妇经常不间断做一些体育方面的锻炼。小贴士:准妈妈怀孕后选择进行运动胎教其实是有益处的,运动胎教最终是的好处也是帮助准妈妈分娩,减少准妈妈分娩的痛苦,所以选择一些有安全性的运动胎教类型是可取的。2运动胎教的好处1、促进血液循环。孕妇瑜伽等运动胎教方式可以让其活动...点击查看详情
哪些因素对孩子的智力发育有好处?一般情况下人体的体液呈微碱性,有利于身体对物质的吸收和利用。如果小儿体内缺少碱性物质,会影响激素的分泌和神经活动,这种儿童智商偏低。可以改善孩子的饮食结构,多食一些碱性食物可以提高学习成绩。一些食品如核桃、哈士蟆、珍珠、动物的脑、红枣等可以增进智力发育。含有维生素C高...点击查看详情
碘是人体必需的微量元素之一,人体各个时期均需要。特别是对于胎儿来说,碘的作用尤为重要。那么,胎儿大脑发育,元素碘的重要作用体现在哪些方面?缺碘会有怎样的危害?孕妈如何正确补充碘元素?着一系列问题,本文将作出科学解答。胎儿大脑发育元素碘有何作用碘元素对胎儿大脑发育的作用 在胚胎时期如果缺乏甲状腺素...点击查看详情
胎教主要有哪些方法?一般情况下主要有以下几种:1、音乐胎教这对胎儿的智力开发有特殊的功能,音乐是孕妇与胎儿建立感情的纽带。温静、动听、悦耳的轻音乐能使母亲得到美的享受,给胎儿以宁静感,可使胎儿心率平稳,从而改善胎盘的供血状况,促进发育。音乐的节律性振动对胎儿的脑发育也是一个良好的刺激。让宁静美妙的音...点击查看详情
1前言其实父亲的声音更能让宝贝有感觉,父亲声音的磁性、厚重、节奏都比妈妈的声音更吸引孩子,所以父亲的胎教很重要哦!各位准爸爸一定要及时意识到这点。而且宝宝在妈妈肚子里的时候爸爸对宝宝进行胎教,也能让宝宝记住你的声音你的习惯,出生后父子之间就不会有陌生感。父母对孩子进行怎样的教育也在无形中养成了孩子的...点击查看详情
1爸爸怎么做?丈夫除了对妻子从心理上体贴、精神上抚慰、生活上翔、工作上支持和学习上帮助之外,还应该做好以下配合工作。如何胎教让宝宝更聪明更漂亮2确立“双爱”这是要求丈夫在思想上明确地树立爱妻子、爱胎儿的观点。做到全心全意,不辞辛苦,任劳任怨,全力保护,努力为妻子和胎儿服务。如何胎教让宝宝更聪明更漂亮...点击查看详情
1TOP1听音乐 91%适合周数:怀孕第20周开始实行指数:☆☆☆☆荣登最受孕妈妈欢迎的热门胎教为听音乐。胎儿的听觉系统在怀孕第20周之后发展趋近成熟,而这个时期的胎儿可能可以听得到声响。经脑科学研究证实,宝宝出生后,对怀孕期间孕妈妈常听的音乐,比较有反应、也比较敏锐,而且孕期听音乐也能帮助孕妈妈放...点击查看详情