月子，医学上指产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间，因此从胎儿娩出以后到产后的六周这段时间即为产褥期，民间俗称“月子”。月子餐也要分阶段了解食用月子餐的时机非常重要。产妇刚生完...点击查看详情
冬天天气寒冷，刚刚生产完的妈咪身子骨比较虚弱，在冬天做月子，妈咪除了要进行身体上的恢复，还有宝宝的哺乳工作，是在是忙不过来，再加上天气寒冷，妈咪的保暖穿衣就显得特别重要了。1.冬季新妈妈选衣服有讲究为了保暖和舒适，衣裤应选择宽松、柔软舒适的全棉或毛布料长衣长裤，同时，为保持心情愉悦和对宝宝视觉发育的...点击查看详情
很多妈咪在生完宝宝后，发现自己总是奶水不足，断奶成了很多妈咪的烦恼，各种奶粉的负面新闻也让妈咪顾虑重重，母乳实孩子最健康的成长的食物。那么，该如何解决妈咪奶水不足？下面给大家介绍催乳最佳方法有哪些。妙招一：让宝宝早吮吸、勤吮吸新生儿降生后半个时小内就应吸吮母亲奶头，即使这时产妇没有奶也可吸上几口，尽...点击查看详情
