如今八九斤的巨大儿十分多见,让人误以为这年头生个低体重儿简直不可能,不过事实告诉我们,就像人群中有胖子和瘦子一样,低体重儿和巨大儿一样有不少,尤其是在南方地区,不少准妈妈经常被医生指出胎儿偏小。有些妈妈认为自己平时吃得也不少,可为什么胎儿总是偏小呢?医师提醒,胎儿生长发育基本靠蛋白质的积累,优质蛋白...点击查看详情
怀孕期间,孕妇及胎儿都需要一定数量的维生素。只有食入保持养分均衡的饮食,才能保证维生素的含量。孕妇怀孕期间煲些什么汤好呢?下面为您提供孕妇煲汤食谱大全:芪归炖鸡汤材料:母鸡1只(约1.5kg),黄芪50g,当归10-15g调味料:精盐5g,胡椒0.5g芪归炖鸡汤的做法:1、活鸡宰杀,用开水将毛给烫下...点击查看详情
临床上经常遇到偏胖的孕妇,还发现很多人对“大胖娃娃”都比较偏爱,“生个大胖娃娃”的观念已经根深蒂固。然而,“孕妇有点儿胖”和“孩子比较胖”都是不好的,为准妈妈和胖宝宝日后留下了隐患。“大胖娃娃”长大之后不安全国外学者研究发现,孕期高血糖或营养过剩,可直接导致胎儿胰岛负担过重,成年后患慢性疾病的风险增...点击查看详情
看着现在许多“小四眼”,着实是让人担心。孩子得近视除了跟用眼习惯有关外,自身的营养情况也会影响视力。所以在孕期,准妈们就要开始补充一些有助于视力发育的食物,让胎宝宝的肚子里就能打好基础。下面几大类食物对于胎宝的视力发育都不错,妈妈们试试看吧。油质鱼类妇女怀孕时多吃油质鱼类,如沙丁鱼和鲭鱼,则宝宝可以...点击查看详情
孕妇是女人一生中的一个特殊时期,此时家人要给孕妇更多的关心和呵护,孕妇也要积极适应怀孕后的生活。为了生个健康的宝宝,孕妇的日常保健非常重要。穿衣,孕妇要穿一些宽松舒适的衣服;饮食,孕妇要注意营养的搭配。适宜食物1、主食及豆类的选择:大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麦、麦芽、黑米、红豆、红薯等米面杂...点击查看详情
女性怀孕期间,有很多要注意的事情。虽然,小心为妙,但是许多所谓“禁忌”的提示不一定靠谱。那么有哪些禁忌是正确的?哪些禁忌不靠谱?孕妇到底应该注意些什么呢?疑惑1怀孕时吃生冷的食物,生下来的宝宝气管会不好?答案是错的。生冷食物与宝宝气管发育无关连专家表示,宝宝气管的好坏与否和妈咪怀孕时的饮食没有绝对关...点击查看详情
孕期营养“12条军规”1、各种营养素的供给应充足。食物中所包含的各种营养素是良好营养的物质基础。如膳食中营养素摄入的量不够,即使再好的膳食也不能够提供良好的营养。2、食物多样化,避免偏食。每一种天然的食物都有自己的营养素特点,其营养素不会包罗万象。所以,我们每日所需要的营养素应从多种食物中摄取才能够...点击查看详情