冬至吃汤圆是中国人民的特色之一。那么孕妇可以吃汤圆吗？孕妇吃汤圆有哪些是需要注意的呢？一起来看看吧！冬至为什么要吃汤圆？冬至吃汤圆的习俗由来冬至为什么要吃汤圆？冬至又称为冬节、亚岁，经过数千年发展，形成了独特的节令食文化，有着北方吃馄饨和饺子，南方吃汤圆的习俗。那么，你知道冬至为什么吃汤圆吗？冬至吃...点击查看详情
孕期完全依靠食补能满足孕期的叶酸需求吗？这是很多孕妈妈都会有所疑惑的。那么，具体能不能呢？下面就一起来看看吧！孕期通过食补叶酸可以吗？很多人认为“药补不如食补”，但这种传统观点却并不适用于叶酸补充。食物中的叶酸不稳定，遇强光和遇热很容易失去活性。蔬菜贮藏2-3天后叶酸损失可达50%~70%。烹调后还...点击查看详情
准妈妈在孕期需要补充很多营养，微量元素就是其中之一。那么，孕期准妈妈要补充哪些微量元素呢？很多准妈妈在孕期会注意补钙，但却常常忽略其他微量元素，为了给胎儿提供充足的营养，孕期一定补充下面4种微量元素。 4种适合孕妇的微量元素碘碘是合成甲状腺素的重要原料，碘缺乏必然导致甲状腺激素减少，造成胎...点击查看详情
现代医学临床应用证明，蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲,镇静安眠，提高机体抵抗力。那么，孕妈该怎样健康喝蜂蜜呢？孕妈课堂：喝蜂蜜水的好处在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。除此之外，孕妈喝蜂蜜水还有以下3个好...点击查看详情
食用油不仅是调味的高手,还能为身体提供必不可少的脂质。那么，孕期准妈妈应该如何选择食用油呢？炒菜、煎炸、煲汤都离不开食用油，怀孕期间在食物食材上需要精挑细选，对于食用油也是如此。孕妈妈适合吃什么油呢？我们来分析分析。首先，动物油含有胆固醇，所以孕妈妈首选是植物油。 不同的植物油，功效也不一...点击查看详情
味精是我们生活中很常见的一种调料品，那么孕妇可以吃味精吗？吃了味精会怎么样呢？对胎儿会有怎么样的影响呢？下面就一起来看看吧！味精是我们生活中常见的调味品之一，但是有很多人都认为味精是化学合成的产物，认为味精是有毒的。那么真相究竟是什么呢？今天，我们就来好好地聊一聊味精。味精是什么？通俗的讲，味精就是...点击查看详情
女性怀孕后，孕期饮食变的尤为的重要。那么孕期吃什么好呢？想必这是很多孕妈妈都会想要了解的。下面就跟着查字典幼儿网查字典幼儿网小编一起来看看吧！孕育一个健康的宝宝是父母们最大的心愿，孕期调整好饮食能为宝宝的健康打下良好的基础。胎儿在每个阶段发育的部位不同，所需营养的侧重点也应有所区别。准妈妈们到底该怎...点击查看详情
上火是会影响孕妇的状态的，要是没有及时调整，也可能会影响到胎儿的健康。那么，孕妇吃什么水果降火呢？一、梨想要选择降火的食物，梨子是比较受到大家欢迎的。梨子多汁，口感好，关键梨子很甜。要是存在咳嗽或者是喉咙不舒服的问题，建议准妈妈们也需要适量食用。梨子还有润肺的功效。春季容易犯困，要是睡眠质量比较不好...点击查看详情
孕期进补，正如《秘本种子金丹》所说：“胎之所以养，赖母之所以嗜，因子母之气，呼吸相通，是以胎气肥瘦，在母之素养厚薄如何！”孕期进补，要求全面合理。《优生咨询》说得好：注意全面营养，防止偏食。什么是全面营养？人体必需的营养，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及微量元素等。这是胎儿在发育过程中所必需的，...点击查看详情
怀孕期间很多的的准妈妈最害怕的就是发烧感冒，不仅仅是自己受罪吗，严重的还会危害到胎儿健康，也不能贸然吃药治疗。疾病最主要的在于预防。怀孕期间如何有效预防感冒呢?下面查字典幼儿网查字典幼儿网小编告诉你吧。1、科学防烧不管是何种病因引起的发烧，孕妇都应该尽量避免，所以在孕期对发烧还是应该以预防为主。为了...点击查看详情
