孕妇可以吃板栗吗秋冬季节，满大街的栗子香味勾得孕妈妈们蠢蠢欲动。有孕妈就提问了，孕妇可以吃板栗吗？孕妇是可以适当吃板栗的！孕妇吃板栗的好处养胃健脾板栗味甜性温，有养胃健脾之功效。《名医别¼》说栗子“主益气，厚肠胃，补肾气”。孕妇常常胃口不佳，连平时自己喜欢的菜都不想吃，家人可劝食板栗以帮助...点击查看详情
怀孕期间，有很多准妈妈因为吃饭不规律而出现肠胃不适的症状，随着月份的增大，准妈妈的子宫开始顶着胃部，造成胃部不适，所以孕期养胃也是准妈妈的必修课哦！来看看有孕期养胃技巧吧！ 孕期养胃小技能让胃暖暖哒容易上火便秘的准妈妈，还会通过吃一些凉性的食物来缓解上火便秘问题，同时也令原本脆弱的胃受到了...点击查看详情
灵芝是公认的营养食品,能提高人体免疫力。那么，孕妇能吃灵芝吗？孕期怎么吃灵芝好呢？下面就跟着查字典幼儿网查字典幼儿网小编一起来看看吧！孕妇吃灵芝有什么好处经过科研机构数十年的现代药理学研究证实，灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。以下详...点击查看详情
许多人都知道,牛奶是一种很有营养的物质,许多人都会经常喝牛奶,特别对于孕妇来说。那么，哪些孕妇不适合喝牛奶呢？哪些孕妇不适合喝牛奶1、贫血的孕妇缺铁性贫血的孕妇体内铁元素不足，不能满足正常红细胞的生成而造成疾病，因此需要从食物或药物中汲取铁元素，食物中的铁需要在消化道内转化成为亚铁才能被人体吸收。但...点击查看详情
拥有一个健康、聪明漂亮的宝宝是每个将当妈妈的心愿。那么，孕期吃什么宝宝聪明漂亮呢？很多准妈妈准爸爸都希望自己的宝宝将来能够非常漂亮和聪明，漂亮又聪明的小宝宝的确十分讨人喜爱，想要让宝贝更加地漂亮和聪明，准妈妈要注意了，孕期要吃对食物才行。那么吃什么好呢？多吃美肤食物准妈妈在孕期可以多吃一些美肤食物，...点击查看详情
孕妇吃什么酸的东西好？许多孕妈在孕期都喜欢吃点酸味食物来缓解孕吐等不适，那么孕妇吃什么酸味食物好呢？快来一起看看吧！希望各位准妈妈都能吃出健康！许多孕妈妈都会有这样的经历，在怀孕期间，胃口会发现大变，孕期会很喜欢吃一些酸性的东西。但是医学专家研究表示，并不是所有的酸性食物孕妈妈们都是可以吃的。如果酸...点击查看详情
对于女人而言，怀孕是人生很大的一个转折点，身体方面会出现很大变化，就比如很多女性在怀孕期间容易长斑冒痘。另外，口味方面的变化也是很大的，可能平时喜欢吃甜食，怀孕后更喜欢酸性食物了，就比如很多孕妇爱吃橘子。那么，孕妇吃橘子好吗？有些人说怀孕吃橘子会导致胎儿皮肤黄，这是真的吗？孕妇吃橘子胎儿会黄吗？不会...点击查看详情
孕妇是可以吃荔枝的，味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，对孕妇本身和胎儿是没有影响的，可以提供丰富的营养，但是一定适量吃才安全，尽量不要多吃，吃荔枝的时候多以下注意事项，对身体是没有问题的。荔枝的营养荔枝属于热性性质水果，味道甜，稍微酸，入心、脾、肝经，可以补脑健身，开胃益脾，有促进食欲、补心安神，补脾...点击查看详情
女性在受孕期间是很重点的关注对象了，在受孕期间血糖高是很常见的一种孕期症状了，不是严重的情况下可以通过饮食疗法降糖。孕妇血糖高的原因孕期荷尔蒙导致。怀孕期间，胎盘会分泌的荷尔蒙导致血糖升高，当然，很多妈妈因为受孕后，身体适应，会产生足够的胰岛素，自然能帮助调节体内血糖正常浓度。但如果胰岛素分泌减少，...点击查看详情
不管是孕妇还是胎儿，坚果都是最好滴补脑益智食品。那么孕期吃什么干果好呢？下面就一起来看看吧！过完短暂的春节假期，准妈们都½续开始上班了吧？真是舍不得这假期啊~上班当然少不了零食，过年前买的干果年货剩了不少，刚好可以带去公司吃！干（坚）果类包括花生、瓜子、核桃、杏仁、松子、榛子等。这些食品油脂的含量高...点击查看详情
