许多人都认为产后女性不克不及着凉，不然容易落下病。所以一直都把房间门窗紧闭，把产妇从头裹到脚，怕她受到一点风，不然会产生产褥热。但是，产褥热的产生真的跟自然风有关系吗？它真正的原是因为产妇**器官里的细菌引起的，如果产前检查不注意卫生或者产褥不卫生就会产生这种情况。但是女性生产完之后在产房里是否真的...点击查看详情
我们的腕关节似乎十分脆弱，长玩电脑的朋友会出现“电脑腕”“鼠标手”，而您是否注意过不少产后妈妈出现的“妈妈腕”呢？“手腕狭窄性肌腱滑囊炎”就是我们常说的“妈妈腕”，如何预防“妈妈腕”的出现，看看下面的小知识您就了解了。在您了解妈妈腕之前，我们先和您做一个小实验，即将你的大拇指握住，并且将你的手腕弯向...点击查看详情
很多的产后妈妈都在寻求轻松打败产后小肚腩的妙招，法国的医学专家经过研究发现：产后妈妈压力过大或负面情绪会让女人的小腹围逐渐增加！因此我们在注意连结本身的身材时，记得不要给本身太大的压力哦，不然会造成相反的效果哦。还在为减掉小肚腩拼命做运动吗？还在为减肥拼命的节食吗，那样痛苦的经过未必会有很好的效果哦...点击查看详情
产后妈妈粗腿变细腿有何妙招？先了解一下为什么产后妈妈容易发胖，由于月子里要喂养孩子，所以要尽量吃些有营养的东西，可是有营养的东西吃多了，又不克不及随便活动，再加上上班常坐着，就容易导致腿部肥胖。致使身体发福的快，尤其是腿上的肉明显疯长，赘肉横生怎么办呢？产后妈妈非常担心怎么才能减肥，其实不消担心，下...点击查看详情
很多新妈妈们对于产后**和怎么防止再次怀孕不太了解，往往造成很多尴尬和困扰。那么本文下面就为大家主要介绍一些产后**要注意的一些事项和宁静办法。首先产后**避孕办法必然要做。产后产妇怀孕几率并不像大家想的那么低，还有给孩子哺乳的妈妈想当然觉得这时候是宁静期。专家指出，产后宁静期其实并没有大家想的那么...点击查看详情
妊娠纹是很多妈妈不愿意接受的东西。很多妈妈矛盾着要不要怀孕生子也是因为这个，其实妊娠纹，有人有，有人没有，有人深一点，有人浅一点。这不是毫无根据的，其中饮食是决定妈妈妊娠纹深浅的重要原因。什么样的食品对妊娠纹有效呢？猪蹄准妈妈可以在日常生活中把猪蹄、粳米、葱白加清水放在锅里煮至肉烂，加入味精、精盐调...点击查看详情
分娩对于妈妈来说是一件非常痛苦的事，而产后仍然要受苦。产后妈妈会出现各种各样的不适，有些严重的不适需要遵医嘱调理，而一些轻微的，则通过一些食疗方法完全可以轻松搞定。产后不适火大该怎么吃？声音嘶哑、口干咽燥、便秘便干……许多人冬天还会出现“上火”的症状，这大多是因为阴虚。此外，阴虚还表现为手足心发热，...点击查看详情
刚刚诞下孩子，同时妈妈也就进入了月子时期。月子时期的第一餐是很重要的。到底吃什么好呢？是重在滋补还是清茶淡饭呢？专家告诉妈妈们，产后的第一餐应被选择容易消化，而且有所营养的流质食物。然后第二天慢慢过渡，吃一些普通饭菜。产后7天则可以恢复正常饮食。产妇适宜吃以下食物：传统的产后滋补品一般还有红糖、小米...点击查看详情
更多的早教与育儿趣事和育儿宝典尽在查字典幼儿网，大家快来关注吧。妊娠高血压综合症，也被称为妊高症，多数会发生在妊娠20周和产后两周的时间，大约占所有孕妇的5%。那么，有妊高症的孕妈妈在坐月子的时候有哪些不得不知的事项呢？1、在产后48小时内，要留意血压的状况，看看是否有视力模糊和头痛等不适现象。2、...点击查看详情
月子要做好，不然对女人的一生都会留下影响。那么，坐月子的新妈妈们都应该吃些什么才对这一阶段的身体恢复及奶水的哺养最有利呢？我们为您提供了一些月子餐，不但充分的满足您所需要的营养，也能间接带给宝宝最健康的饮食，一起看看吧。1、米粥，汤品，红糖水稀饭或小米粥这些食物是不是也太简单了，能增补营养吗？其实这...点击查看详情
