宝宝要添加辅食了，本来应该是一件很开心的事情，但是却被盐闹得苦恼。长辈们总说孩子需要吃盐，不吃盐会走路不稳、没有力气，但是有一种说法是孩子不应该过早吃盐，饮食要清淡，那么，到底应该怎么做呢？根据《中国居民膳食指南(2007)》以及最新版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》两本书中所言，婴儿1岁以内不建...点击查看详情
宝宝5种好看美食竟是智商杀手...如果让爸爸妈妈们说出孩子们平常最爱的零食，父母们一下子就能说出好几样：可乐、果冻、爆米花……这些宝宝们最爱的零食，其实还有一个绰号，那就是智商杀手，这些看似美味、漂亮的食物，小孩如果长期食用，可是会让小孩子越吃越笨的。所以，我们一起来看看都有哪些食物榜上有名吧。零食...点击查看详情
早安！唤醒你的是美梦还是美味的早餐呢？为了让孩子和家人有足够的精力和能量应对一天的学习、工作和生活，咱们用一顿健康营养早餐开启美好的一天！早餐可以简单，也可以不必吃多，但最好包括这三种类型哦！淀粉类：面包、粥、面条、包子、煎饼等，也可以是土豆和红薯。蛋白质类：如牛奶、豆浆、豆腐脑。纤维类：包括各种果...点击查看详情
不少家长对宝宝咳嗽都很头疼，给孩子吃止咳药担心药物有副作用，不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。其实，如果家长在孩子咳嗽未愈期间注意饮食调理，可以收到事半功倍的效果。一、忌冷、酸、辣食物。冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患过敏...点击查看详情
