说到孩子的健康和营养,家庭中的膳食管理非常重要。那么,你知道什么是家庭膳食管理吗?你知道对于婴幼儿来说,家庭膳食管理的基本原则是什么吗?家庭膳食管理的3个方面从营养学的角度来看,家庭的膳食管理要围绕3件事:1、膳食的营养质量2、营养行为(膳食行为与文明用餐)3、家庭和社会的营养环境(营养氛围)每个家...点击查看详情
当宝宝长到两三岁的时候,就会偶尔跟着爸爸妈妈外出就餐。外面所有的一切对于孩子来说都是新奇的,都想要去尝试的。带着宝宝外出就餐也是亲自活动中重要的一部分,但有些家长会忍不住担心外面食物的安全卫生情况,所以带着宝宝一起外出品尝美食的同时也要做足了攻略,选出适合宝宝就餐的环境和食物是首要条件。适合宝宝外出...点击查看详情
在寒冷的冬季,最惬意的事情莫过于亲朋好友聚在一起吃火锅,各式各样的火锅美味同样也会让人值得回味。在欢聚的时刻当然也要带上自己的宝宝一起,那么,和孩子一起吃火锅时,应该注意哪些是孩子该吃的和不该吃的呢?孩子吃火锅时不能吃的菜品高能量菜品:肥牛、肥羊、羊尾等。这类食物热量过高,易使宝宝消化不良而引起腹胀...点击查看详情
由于宝宝肠胃发育不全,而板栗又含有丰富的纤维素,宝宝吃板栗后,容易引起饱腹感,这样容易造成宝宝消化不良和肠胃阻滞。那么,宝宝如何吃板栗才健康呢?板栗的营养价值犹如优质蛋白,宝宝吃了可以补充营养元素,提高免疫力,增强宝宝的抵抗力,还有助于宝宝的脑部和神经系统的健康发育。虽说板栗可以补充钙质,有助于宝宝...点击查看详情
冬天是进补的好时机。婴幼儿在这个季节里是相对弱势群体。由于这个阶段的孩子还没有照顾自己的能力,会容易因天气变化而生病。所以说,冬季养生对这个阶段的宝宝来说也很重要。寒冷的冬季节宝宝不管是在室内室外都会穿比较多的衣物,城市中的孩子住房都有暖气,并且活动少、饮食所含热量偏高,体内容易积热。此时,妈妈不妨...点击查看详情
门诊案例:小亮,男,22个月。妈妈说,小亮最近不要吃饭,喂他吃饭太难了,有什么办法能让他顺利地吃饭?小亮在外婆的怀里扭来扭去,外婆连忙拿出一个小奶瓶,对小亮说:“喝水,喝口水,甜的。”小亮勉强吮一口。妈妈又说:“我家小亮不喝白开水,一定要喝兑四分之一的果汁,少了就不喝。”我说:“是不是小亮不渴呢?”...点击查看详情
日常生活中,宝妈们都会给宝宝喝牛奶增加营养,但是有时候宝宝喝了牛奶后有上火的症状,那么宝宝喝牛奶上火怎么办?宝宝喝牛奶上火的原因是什么?宝宝喝牛奶上火怎么办牛奶富含蛋白质较多,蛋白质在体内代谢,需要同时补充较多的水分。同时,蛋白质的代谢产物从尿中排泄时,需要带走相当量的水分。还有,牛奶中含有较多的钠...点击查看详情
牛奶是宝宝成长过程中必不可少的食品,牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等都是宝宝成长所需的营养素。不过有这样的六种牛奶,宝宝是不能喝的,妈妈们知道吗?用微波炉长时间加热的牛奶不要喝微波炉加热原理很简单,利用微波引发牛奶内部水分子的剧烈震荡,水分子间因为震荡而彼此摩擦产生高温高热,使牛奶升温。就其加热原理来讲...点击查看详情