在孩子的成长过程中饮食发挥着不可替代的作用，成年的饮食习惯以及饮食喜好基本都是在童年时期养成的。没有不好的食物，只有不合理的膳食，如果给孩子吃不恰当的早餐会对孩子的伤害更大。没有不好的食物，只有不合理的膳食。据《中国居民膳食指南》给出的饮食建议，人一生大约要吃60吨左右的食物，而儿童期占据人生的前1...点击查看详情
榴莲含有丰富的维生素和蛋白质，营养价值高，很多人都会把榴莲作为食补的第一选择。那么对于那些小宝宝，处于身体快速成长时期，很多妈妈想要宝宝营养跟上，那么给宝宝吃榴莲好吗？宝宝能不能吃榴莲宝宝能吃榴莲，但不宜食用过多。榴莲营养价值丰富，除了含有很高的糖分，还含有丰富的蛋白质、维生素、和钙、磷、铁等微量元...点击查看详情
在日常生活中，宝宝挑食是很常见的一种现象。大家都知道，宝宝挑食是不利于宝宝身体健康的。那么宝宝挑食该怎么办呢？宝宝挑食的应对方法1、首先孩子吃饭的地方要固定，吃饭前，父母尽量不要安排孩子进行看电视、听广播、看书、玩玩具等活动，应将电视等关掉，玩具、书籍收起来放好。2、父母要和孩子一起吃饭，研究表明，...点击查看详情
在日常生活中，宝宝经常会有各种各样的坏习惯，宝宝不爱喝水就是其中的一项坏习惯。那么宝宝不爱喝水要怎么办呢？引导宝宝喝水的方法和宝宝玩喝水游戏你可以找来两只小杯子，在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。鼓励策略多说“宝宝好乖，喝了水就不渴了！”“多...点击查看详情
现今有很多家长都发现小孩不时会出现食欲不正，消化不良等现象进而引发厌食的症状。为什么小孩会出现厌食的症状？这时作为家长我们应该做些什么才能对孩子起到有效的帮助呢？小儿厌食怎么办先带患儿到正规医院儿科或消化内科进行全面细致检查，排除那些可以导致厌食的慢性疾病，排除缺铁、缺锌。穴位按摩推拿捏脊是古代中医...点击查看详情
对于初来人世的小宝贝来说，身体抵抗力若，夏秋换季时节气温逐渐转凉、空气干燥和恢复活跃的病菌病毒都带给他们的健康带来不小的威胁。宝贝在秋季食欲旺盛，此时食物来源最...点击查看详情
现在有很多的妈妈都在用母乳喂养宝宝，宝宝随着时间的成长会经历断奶这个时期，宝宝在断奶后就要增加食量，那么宝宝断奶后吃什么好呢？断奶后宝宝第一天吃什么水果土豆饭材料：稠饭40g，土豆15g，胡萝卜、菠萝各10g，冲好的奶粉、淀粉若干，食用油若干1.将土豆和胡萝卜切成7mm大小。2.将菠萝去皮取肉，切碎...点击查看详情
心肝宝贝能够健康成长是妈妈最大的心愿，有的家长给宝宝补这补那，各种营养品恨不得都加在宝宝身上，其实，食补才是最利于营养物质吸收的，我们常吃的很多食物也都是给宝宝食补的好选择。薯类薯类包括红薯、山药、土豆等，能够吸收水分、脂肪、毒素及糖类等，并可以润滑肠道。经常食用薯类，可降低宝贝发生干眼病的危险性，...点击查看详情
今天这款曲奇，配料非常简单，包含抹茶粉在内一共只有5种配料。它不含鸡蛋，也不含牛奶或鲜奶油等任何液体配料，口感十分酥松。如果追求带有绵润的酥松口感，试试它吧！抹茶曲奇（参考分量：26块）配料：低筋面粉70克，玉米淀粉7克，糖粉25克，黄油70克，抹茶粉4克烘焙：烤箱中层，180℃，12分钟制作过程：...点击查看详情
