开灯睡觉近视有些年轻妈妈为了方便夜间喂奶、换尿布，往往将卧室里的灯通宵开着，这对宝宝会有不利影响，可导致睡眠不良，睡眠时间缩短，进而减慢发育速度。据英国学者报告，睡觉时居室内开着小灯的孩子有30%成了近视眼，而在灯火通明环境中睡觉的孩子，近视眼的发生率则高达55%。裸睡着凉夏天气温高，一些妈妈便将宝...点击查看详情
新生儿从出生开始就应该培养良好的睡眠习惯，让他独自入睡，这样不仅睡得香甜，而且也有利于心肺、骨骼的发育和抵抗力的提高。调整生物钟父母不要在白天刻意营造安静的环境，该干啥干啥，不要轻手轻脚的，也不要听见宝宝一哭就抱，一抱就喂，一喂就睡，按这样的话宝宝自然就没了白昼与黑夜的区分了。所以父母要注意给宝宝区...点击查看详情
（１）如果婴儿健康时，是否黑白颠倒。有的婴儿白天睡得太多，夜间不睡觉、很精神，大人不哄不抱便啼哭不止。如果是这种情况，那么白天成年人应多逗婴儿玩，使他逐渐形成白天醒、夜间睡的好习惯。（２）如果是病态：ａ。首先考虑是否婴儿患了佝偻病。由于生后没有及时添加鱼肝油制剂及辅助食物，单纯母乳喂养满足不了小儿生...点击查看详情
新生儿从早到晚几乎都在躺着，他们的醒醒睡睡都在床上，因此，采取什么样的睡姿对新生儿的健康有利，是个不容忽视的问题。新生儿的睡姿主要由照顾人决定，一般中国人的习惯认为要让孩子及早把头躺平，因此多采取仰卧位，而且还用枕头、棉被、靠垫等物固定他们的睡姿，这是不科学的。而欧美人的习惯是让孩子俯卧，认为这样不...点击查看详情
为什么新生儿要注意睡眠姿势？新生儿头型尚未固定，要使头颅长得对称端正，睡眠时一定要注意以下几点：１．以仰卧及侧卧姿势最好，要注意经常变换姿势，以防长成偏头。２．头型不正的，可着重凸侧卧。３．新生儿的枕头要软，高度不能超出３厘米。此外，给新生儿喂奶时，也不要总是偏向一侧。喂奶后立即入睡的婴儿，开始时一...点击查看详情
为什么不能让新生儿含着奶头睡觉？每年冬季急诊室内总有几例婴儿由于窒息而死亡，多数与婴儿含着奶头睡觉有关。分析造成死亡的原因与以下两点有关：（１）吃奶后如果有溢奶或呕吐，因为口含着奶头，奶汁或呕吐物不能随口吐出，返流入气管或肺内造成急性窒息。（２）如果母亲白天劳累，晚上睡得很熟，不自觉地翻身可以压迫睡...点击查看详情
随着宝宝的一天天长大和睡眠时间的逐渐减少，帮宝宝养成有规律的睡眠习惯就显得十分重要。所谓有规律的睡眠习惯，就是按时睡、按时醒，睡时安稳、醒来情绪饱满，并可以愉快地进食和玩耍。这种有规律的睡眠习惯，不但有利于宝宝的体格发育，而且还有利于宝宝神经系统和心理的发育。所谓规律也不是千篇一律的，每个宝宝都有不...点击查看详情
安静睡眠安静睡眠时，宝宝的脸部放松，眼闭合着；全身除偶然的惊跳和极轻微的嘴动外，没有自然的活动；呼吸是均匀的。宝宝完全处于休息状态，这时候最不容易唤醒宝宝。活动睡眠活动睡眠时，眼睛通常是闭着的，但偶然短暂地睁一下，眼皮有时颤动。经常可以见到眼球在眼皮下快速运动。呼吸不均匀，时快时慢。手臂、腿和整个身...点击查看详情
