1不能喝咖啡因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，抑制铁的吸收。对於贫血病人而言，非常不适合。如果想要喝饮料，最好能将咖啡改为橘子汁。确实，咖啡并非能长期饮用。最重要是不过量，过量了就是不贫血也会有问题的，关键是量的问题。2尽量不要喝茶茶对铁吸收的抑制作用，是由于茶叶中的鞣酸与铁在消化道内...点击查看详情
很多现代女性减肥、爱吃零食、喜欢熬夜、作息时间不规律，甚至经常熬夜，对身体却缺乏足够的重视。症状：例如有部分女性一直有贫血的症状，头低下来时间长了会觉得眼睛发黑，眼前仿佛出现一个小白点。或者每次来大姨妈会痛经，有时候月经量不规律的少了很多，或者周期只有2-3天，周期不稳定，或者偶尔中间还有隔了一个月...点击查看详情
很多新妈妈都有着同样的烦恼，在宝宝的枕部，也就是脑袋跟枕头接触的地方，会出现一圈头发稀少或没有头发的现象，而这种现象被人次称为枕秃。几乎每个婴儿从生后2个月开始都会出现脑后、颈上部位头发稀少的现象。只是每个婴儿枕部头发稀少程度不同，情况严重的宝宝枕部几乎见不到头发。为什么会出现这种情况？出现这种情况...点击查看详情
幼儿一岁乳牙还未萌出，这是不正常现象，为身体营养缺乏的信号，妈妈应及早发现。幼儿出牙迟，不应被忽视，更不应在不明原因的情况下随便采取方法改善。有的新妈妈经验不足，认为幼儿出牙迟一定是由营养不良所致，让幼儿多吃高脂高胆固醇食物，补充营养。其实这是不正确的方法。一岁幼儿不长牙警惕发育不良幼儿半岁就应该出...点击查看详情
有好多宝宝晚上睡觉都容易出汗，且容易出现枕秃，家长为此没少着急，很想知道这是不是孩子缺钙的症状。其实，出汗、枕秃不一定就是缺钙，一起看看吧！许多妈妈在护理宝宝时都会遇到这样一种情况：晚上睡觉，不给我家宝宝盖东西，一摸她头上全是汗。而我都没感觉很热。出汗多是不是因为缺钙？五种情况下儿童属于生理性多汗小...点击查看详情
一般情况下，身体的营养不足，摄入的钙质不够则会导致身体缺钙。但是有时候，宝宝不懂得控制自己的食欲，在饮食上摄入过多也会成为身体缺钙的原因，例如当身体摄入过多的蛋白质时，以及摄入过多的盐分时，同样也会导致缺钙。蛋白质摄入过多导致缺钙宝宝在大量地摄入动物蛋白的时候，非常容易会引起缺钙的症状，这是因为，含...点击查看详情
很多人只知道缺钙会抽筋，但其实，缺钙可不光只是抽筋，身体不同部位缺钙会有不同的表现哦，一起来看看吧！1.大脑缺钙神经不稳定，做梦，易醒，磨牙，睡眠质量差。孩子易惊，睡中后脑勺出汗，咬嘴唇，易哭，枕秃，尿床，个矮。2.牙齿缺钙塞牙，牙齿稀疏。3.心脏缺钙心率失常，心慌，心悸。4.气管缺钙痉挛导致干咳无...点击查看详情
补钙，是宝宝在婴儿期非常重要的功课，相信每位父母都知道其重要性。但什么时候补、补多少、怎么补？大部分新手爸妈还是糊里糊涂的，以下3大补钙误区，9成都会误入，你是否也中招了呢？误区1、宝宝不宜过早补钙一般情况下，母乳喂养的宝宝在3个月内钙营养由乳汁中获取，3个月后可以添加钙剂进行补充。但对于一些特殊的...点击查看详情
宝宝身体健康是每个父母都希望的事情，毕竟小孩子的免疫系统发育不完全，还需要父母的悉心呵护，就像小幼苗一样，根扎的还不牢固，需要人们帮助固定一样，孩子在年幼的时候也需要父母帮助增强免疫力，以下就是一些促进孩子免疫力增强的方法，希望能给父母们带来帮助。1、让孩子勤喝水水是生命之源，人体内70%都是水，因...点击查看详情
经常在街上可以看到妈妈们带着小宝宝一起出来散步，小家伙圆嘟嘟的很可爱。可是，为什么小宝宝的嘴边总是滴答着口水呢？每一次都会使衣服湿透。那宝宝总流口水，妈妈们用因此引起注意吗？其实宝宝三个多月的时候流口水是正常的，大多数婴儿都是如此。宝宝出生3个月开始，由于唾液腺的发育和功能逐步完善，口水的分泌量逐渐...点击查看详情
