针对新妈妈们的这种情况，建议产后避免睡软床。长期睡在软床上，人的腰椎间盘承受的压力会增大，久而久之，就容易引发腰椎间盘突出症，因此要改用硬床。其次要保持合适的体重，过于肥胖的腹部，增加了腰部负荷。与此同时也要避免持重，新妈妈刚经历生产，自己不要抬重物，动作不要过猛，拿东西时身体要靠近物体，避免闪腰。...点击查看详情
内分泌失调的形式千姿百态，却有章可循，下列一些症状可让您对其有个大体认识：黄褐斑患者：我有漂壳的脸蛋，迷人的身材，唯一的遗憾是脸上有一些讨厌的黄褐斑，去激光美容了多次，手术之后又悄悄爬上来。通过内分泌治疗，脸上的点点慢慢变淡了。分析：约为28.2％患此症的中青年女性是因为内分泌失调而引起的皮肤色素沉...点击查看详情
在怀孕期，孕妇体内的水分主要靠排尿和出汗等排出体外。但在怀孕晚期，由于增大了的子宫压迫膀肮，使膀肮肌肉的张力降低，在分娩时，胎儿的头又长时间紧紧地压迫着膀胱，使膀肮肌肉的收缩力减弱，因此，虽然分娩后子宫对膀胱的压迫减轻，但由于膀胱肌肉张力的下降和收缩功能的减弱，膀胱已无力将其中的尿液排除干净。另外，...点击查看详情
产后子宫脱垂是影响产妇子宫健康的又一疾病。正常子宫的位置是前倾前屈的，子宫颈在坐骨棘水平以上。这个正常位置是依靠骨盆底的肌肉和筋膜以及子宫的韧带来支持的。如果这些组织发生了损伤或过度松弛，子宫就会沿阴道下降，甚至全部脱出于阴道口以外，这就是所谓的子宫脱垂。南京市妇幼保健院妇科主任医师沈宇飞介绍，分娩...点击查看详情
每个产后女性都会有恶露和月经复潮，因为两者有些相似，很多女性很苦恼到底是什么？今天就为大家详细讲解恶露和月经的区别。恶露从产后前几天的血性恶露到产后一周以后排出的较白或淡黄色的恶露，类似白带，但量比平时的白带为多。这是区别恶露和月经的重要标志，每个新妈咪虽然都有恶露，但各人排出的量不尽相同，持续排恶...点击查看详情
恶露是产后女性必须要过去的一道坎，新妈妈产后有恶露，这都属于正常情况，新妈妈不比担心，今天专家要讲的是顺产后恶露多久干净的问题，来一起看看专家的讲解。一、专家讲解顺产后恶露多久干净顺产后恶露和剖腹产后恶露的情况是不一样的，对于顺产来讲，正常情况下，产后4-6周完全排尽。产后最初几天，恶露量比较多，颜...点击查看详情
新妈妈产后烦恼之排便困难，在产后新妈妈会产生什么样的烦恼呢？乳房胀痛、阴道疼痛、耻骨痛，还感觉到小腹部尿胀痛，不可忽视。排便困难：产后很容易发生尿潴留和便秘。发生尿潴留的原因主要有三种：心理上怕痛引起。分娩时腹部阵缩的疼痛，会阴切开的疼痛，都会使尿道括约肌引起反射性的痉挛性收缩。对疼痛较为敏感的产妇...点击查看详情
产后身体还比较虚弱，加上还要为新生儿哺乳，因此产后宫颈糜烂治疗起来更加困难。但是产后宫颈糜烂也需要积极治疗，即使是产后轻度宫颈糜烂也不能大意。产后宫颈糜烂是属于后天性宫颈糜烂，后天性宫颈糜烂是和先天性宫颈糜烂相对而言，多发生在卵巢功能旺盛的生育年龄妇女，宫颈管柱状上皮受卵巢产生的雌激素影响而出现过度...点击查看详情
中医来讲是气血两虚的原因。生产本身要出血，用力又要耗气；血能生气，出血导致气的生化不利；血能载气，出血的同时带动气的流失。产后多种疾病的共同特点就是多虚多瘀。可以多吃一些补气血的食品药品，红枣、当归、黄芪、党参、白术等，注意休息。手术本来就是伤元气的事情，术后体虚也是正常的，要注意生活起居的调理。如...点击查看详情
另外乳腺炎的产生，在产后二十四至七十二小时，乳房会因泌乳激素的刺激，以致其静脉与淋巴腺充血、肿胀，而发生胀奶、发烧的情形，但是很少会有烧到38℃以上或持续超过二十四小时；若母亲不想喂食母乳，可以冰敷，在紧身胸衣外加适当止痛剂即可。但切忌不可再按摩、刺激乳房，倘若想亲自喂食母乳，还可以热敷外加适当按摩...点击查看详情
