新妈妈注意口腔保健，保持清新口气对自己和宝宝都很重要，不注意口腔卫生引起细菌孳生，诱发口腔溃疡，很容易传染给抵抗力低下的宝宝，使宝宝经受口腔溃疡的折磨，并且炎症加重还会引起宝宝发烧等症状。牙齿清洁清洁牙齿是消除口臭的必需步骤。除了预防手段中介绍给新妈妈的三三三制刷牙方法之外，每天最好用牙线彻底清除藏...点击查看详情
新妈妈在月子里为了滋补身子往往进食大量食物，一日三餐之间还要加餐。这样食物夹在牙缝里和停留在口腔中的机会增多了，产生的细菌也随之增多。注意口腔卫生、认真刷牙和漱口对新妈妈而言，是保证口腔健康和口气清新的必要工作。三三三制刷牙受女性激素的影响，新妈妈在月子里容易出现牙龈水肿、充血的状况，刷牙时要讲究方...点击查看详情
忽略洁净很多新妈妈迷信月子里不能刷牙的说法，不坚持正常刷牙、漱口，严重忽略了口腔卫生。月子里吃东西的顿数又多，甜食也多，长此以往，食物残渣就遗留在牙缝中，造成牙齿及牙龈缘出现大量软垢，在黏性蛋白等的影响下，这些软垢长期附着在牙体及牙龈上，滋生大量细菌，软垢发生钙化后就形成牙结石和菌斑，使口腔卫生和健...点击查看详情
术后切口疼痛怎么办?剖宫产术后24小时内手术切口多会疼痛，必要时可肌肉注射杜冷丁50-100毫克，4-6小时重复1次;也可在手术结束时经硬膜外麻醉导管由麻醉师给予小量吗啡以解除疼痛而不影响肌肉活动。切口什么时候拆线?目前缝合手术切口多用可吸收的缝合线，术后不用拆线。术后1日由医生更换无菌敷料，如无异...点击查看详情
产褥热感染严重影响新妈妈健康，甚至危及生命，最好从以下几个方面做好预防工作：生产之后新妈妈就要放宽心，一定要多休息。感觉身体不适的话，尽量把宝宝交给家人照顾，新妈妈应专心休息，这样才能加速体力恢复。应注意恶露的排出及勤换卫生棉垫，通常医院会教导新妈妈如厕后以温水冲洗会阴部，以减少感染发生，等到恶露结...点击查看详情
孕妈们，你们是否会为孕期身体上出现的各种小问题，各种孕期不适终日苦恼不已呢。告诉你，其实怀孕期间得的某些病痛，在生完宝宝后会自愈喔。例如黄褐斑、孕期鼻出血、妊娠期骨肌肉关节综合征这些统统会自愈。小编来给你分析一下，信不信由你。生孩子后黄褐斑自行消失在怀孕后准妈妈免疫力降低，对外部刺激的抵抗力减弱，肌...点击查看详情
产后大出血属产后严重并发症，可能产后立即发生，也可能产后一天甚至数天出院之后才发生，会出现生命迹象不稳定，甚至休克及死亡，所以千万不可轻忽！你必须警觉其症状、了解其发生原因与紧急处理方法，才能解除产后大出血的危机。一、什么是产后大出血？产后大出血是指胎儿娩出后，经阴道生产的产妇出血超过500毫升，或...点击查看详情
坐着时妈妈在坐着的时候，应该尽量靠着椅背，最好是用靠垫垫在背部，这样能保持背部下方良好的姿势。如果宝宝还小，妈妈还可以在大腿上放个柔软的枕头，把宝宝放在枕头上，可以避免肩膀部分因为过于紧张而酸痛。拿高处物品时家里东西放置太高，妈妈通常要伸手去取。不过要注意，妈妈在做上升动作的时候，要吐气。如果物品放...点击查看详情
如果妈妈出现腰酸背痛的状况，要学会缓解才能减少疼痛感和劳累感。产后缓解腰酸背痛孕妈妈要注意以下几点：1、产后出现背部等肌肉的酸痛，可以用热敷、按摩或浸泡热水澡的方式来治疗，这些方法可以促进血液循环、使肌肉松弛并减轻疼痛和疲劳。此外，还要注意适当休息，避免大量的劳动。2、如果醒来后发现背部僵硬的话，那...点击查看详情
