1、居室通风新妈妈的居室应坚持每天开窗通风2～3次，每次20～30分钟，这样才能减少空气中病原微生物的滋生，防止发烧病毒感染。特别提醒：通风时应先将新妈妈和宝宝暂移到其他房间，避免对流风直吹而着凉。2、防寒保暖冬天坐月子，新妈妈的居室既要舒适安静，又要防寒保暖。室内温度最好保持在20～24℃，如果家...点击查看详情
热水泡脚每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防发烧。生吃大葱生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防发烧。盐水漱口每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，...点击查看详情
1、要预防产后痔疮，必须从孕期做起。由于子宫增大，盆腔内压力增加是无法改变的，但可防止痔疮的加重，如避免便秘，避免久立久坐，调整饮食等。2、勤喝水、早活动。由于产后失血，肠道津液水分不足，以致造成便秘，而勤喝水，早活动，可增加肠道水分，增强肠道蠕动，预防便秘。3、少食辛辣、精细食物，多食粗纤维食物。...点击查看详情
产后痔疮使新妈妈很不舒服。产后的妈妈得痔疮的几率是很大的，这是因为新妈妈分娩后由于腹腔空虚，大便意识迟钝，常常数日无大便，再者坐月子期间卧床较久，排便无力导致的肛门受伤致病。产后新妈妈有一件有苦说不出的苦恼，那就是患有产后痔疮。这是月子病的一种。这种症状使新妈妈很不舒服。产后的妈妈得痔疮的几率是很大...点击查看详情
1、因过度悲伤忧虑、迎风哭泣、情绪忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入，此月子病的临床反应症状是：怕冷，怕风，双目失明、视物不清(散光)眼睛及眼眶疼痛、偏头痛、精神恍惚、忧郁症。活动关节疼痛之外还伴有麻木，抽搐，胀痛等因素。2、妇女在月子里筋骨腠理之门大开，气...点击查看详情
月子里得了病不要拖延，要抓紧时间治疗，争取在月子里治好，而不是指再做一次月子才能治好。产妇在月子里得了病，由于正处于产褥期休养和哺乳婴儿，再加上症状初起时大多较轻，产妇往往不予充分重视，不及时求医，在不经意间失去了最佳治疗时机，等到病情严重了再治，治愈的难度自然就大了许多。如果不慎得了月子病也不要担...点击查看详情
产后腹痛原因子宫收缩。产妇在下腹疼痛时，用手摸小腹，常常可以摸到一个很清楚的较硬的球状体，这就是正在收缩的子宫，医学上称为产后阵缩。这是产后正常的生理现象，如果没有其他并发症状，无需特别治疗。受冷。如果产妇受冷，或腹部受到风寒，就会引起血脉凝滞，气血运行不畅，导致疼痛。情绪不佳。产妇过悲，过忧，过怒...点击查看详情
分娩后是否自然痊愈产科非常重视妊高症，查出妊高症的孕妇都要看高危门诊或提前住院，但是，在生产结束后，产妇的浮肿很快消失、血压下降、尿蛋白也会减少，感觉较为轻松，所以人们普遍认为妊高征会随着分娩而消失。其实，如果产妇没有坚持治疗，停止了服用抗高血压的药物，血压会有再次升高的可能，而且，产妇出院后面临抚...点击查看详情
