骨盆是由骨骼构成的盆状物，包括了两块大的骨盆骨，在脊椎的底部(骶骨）下方联结，称为骶髂关节。骨盆骨的联结，在前方有一关节，称为耻骨联结。在脊椎骶骨的下方，有四块小的骨骼，构成了尾骨。骨盆主要的功能是支撑身体的结构，同时保护子宫和膀胱，在怀孕初期，也保护正在成长的胚胎。构成盆状底部的是一层肌肉，称为骨...点击查看详情
很多新妈妈在给宝宝喂奶时姿势不当，为了能照顾好宝宝或为哺乳时方便，她们习惯一个姿势睡觉等，也容易造成产后腰痛。在怀孕过程中的生理性缺钙、产后受凉、起居不慎闪挫腰椎以及腰骶部先天性疾病等，都可能引发产后新妈妈腰痛。如果新妈妈的腰痛长此以往而得不到重视，将来会留下遗憾终生的后遗症。产后新妈妈十个有九个都...点击查看详情
为了预防子宫脱垂，在产褥早期产妇应当做简单的康复体操，加强产后锻炼，并逐日增加运动量，以促进盆底组织早日康复产生子宫脱垂的主要原因有急产、滞产和产后过早参加劳动等。急产，即产程从子宫规律收缩到胎儿娩出少于3小时。由于盆底组织和阴道肌肉没有经过渐进的扩张过程，而被突然强大的胎头的力量压迫撕裂，如不及时...点击查看详情
有消化不良症状的产妇，还可服用助消化的药物，如多酶片、乳酶生等。身体条件允许的情况下，也应适当下床活动，以帮助食物的消化吸收。由于妊娠期间子宫对肠的压迫在分娩后得到了很大的改善，而且产妇分娩后通常进食一些高热量、高蛋白的食物，加上产妇卧床时间较长，运动少，很容易产生消化不良的现象。消化不良症状由于产...点击查看详情
当局部水肿消退后，疼痛、下坠等症状便会减轻或消失。孕妇患有痔疮，经过分娩，一般都会加重病情。这是因分娩时，产妇向下用力，盆腔充血，以及胎头下降压迫，加重了肛门的静脉曲张和充血，使痔疮加重。罹患痔疮的产妇分娩，当胎头拨露和着冠时，接生者应当在保护会阴的同时，用手隔着纱布压迫肛门，防止痔疮及肛管脱出。若...点击查看详情
造成会阴痛胀痛的原因很多，在处理之前应首先弄明白原因，然后根据不同的原因分别进行处理。分娩时如保护会阴不当或胎儿较大、会阴体较长、较紧，可造成会阴裂伤。做会阴切开缝台术也可使阴水肿部形成伤口，并可继发感染，先露部压迫会阴时间过久可造成会阴水肿，会阴伤口缝合时血管结扎不彻底所形成的会阴血肿等，都会导致...点击查看详情
新妈妈在分娩过程中，生殖器官大多都有或轻或重的损伤，加之产后要排恶露，因而更需较长的时间恢复。一般来说，产后6周内应该禁止性生活。但有的妈妈以为，生完宝宝后只要恶露干净了，就可以开始性生活。殊不知，提早进行性生活，对身体的康复非常不利。首先，容易引起生殖器官感染。产后的新妈妈，子宫颈充血、水肿，宫颈...点击查看详情
由于女性生理结构特殊，子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，阴道肌肉薄弱致使排便腹压不够，排便时间比男性长，所以女性比男性更易发生便秘。与生活习惯有关便秘与不良的生活习惯有关，如任意延迟排便、爱吃辣，使本来正常的排便遭到干扰，直肠对粪便压力刺激的敏感性降低，粪便滞留在直肠内便不能及时排出。另外，...点击查看详情
尽量缩短喂奶时间刚开始哺乳时，宝宝还不习惯吃奶，并且新妈妈的哺乳技巧也不高明，就会延长每次喂奶时间。吸吮时间一长，乳头皮肤就容易损伤而出现皲裂、开口，甚至乳头上出现纵向裂伤、出血。因此，刚进行哺乳的新妈妈要尽量缩短哺乳的时间，避免乳头出现伤口并发生感染。当乳头有伤口时，涂上硼酸软膏保护乳头皲裂很深且...点击查看详情
