密切观察切口、勤翻身、取半卧位休息、尽量自己排尿。手术当天要注意观察切口有无渗血，如有渗血及时通知医生。一旦发现切口红肿、灼热、剧痛及有渗出物，及时告之医生。为了促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复，使肠内气体尽快排出，要多做翻身动作，以减轻腹胀。由于产妇起来活动的时间较自然分娩者晚，不利于恶露排出，休息...点击查看详情
如果分娩后恶露不下，或所下甚少，致使浊瘀败血停蓄，可引起腹痛、发热等症，称为恶露不下。其防治方法：若分娩时产妇感受寒邪、过食生冷引起恶露被寒所凝滞，产生下腹疼痛，按之更甚，痛处可触及肿块，恶露极少，可采用按摩法：产妇取半坐卧式，用手心从心下擀至脐，在脐部轻轻揉按数遍，再从脐向下按摩至耻骨联合上缘，再...点击查看详情
产后新妈妈的贫血改善可以从以下方面进行：输血。产后新妈妈如果出血过多，医生可根据情况让新妈妈输入新鲜的血液，以补充体内血液的流失。药物补充。为了促进铁的吸收，可适当服用铁剂。但注意在服用铁剂的1小时内，新妈妈不可饮茶、咖啡，以免妨碍铁的吸收。饮食补充。在日常生活中，新妈妈应多休息，不宜太操劳，当感觉...点击查看详情
新妈妈子宫要恢复，会有恶露等分泌物排出，要注意观察恶露的颜色、流量及气味，产后1～3天一般量多、颜色较红，以后颜色逐渐变淡，流量也开始减少，通常20天左右会完全消失，但剖宫产时间相对长些。若发现恶露有大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象，应及时就医。还要记得在6～8周后去医院做产后检查，以了解身体恢复是...点击查看详情
在最外侧，由上直降至腹部中央，由上而下的肌肉称为腹直肌。腹直肌包括了2个半面，由一层薄薄的称为白线的纤维组织结合在一起。在腹部两侧的肌肉，由不同方向斜斜地穿过腹部，更底下的一层，则是由一侧穿到另一侧，直直地穿过腹部，这几层肌肉，有的并不在腹部中心交叉而过。在腹部的中央下方，只有一层肌肉，所以这个部位...点击查看详情
如果发生了尿潴留，加之产后机体抵抗力差，女性尿道又短，细菌容易乘虚而入，发生泌尿系统感染，故要及时进行处理，其措施有以下几点：在下腹部(相当于膀胱部位)放置热水袋以刺激膀胱收缩。使用产后康复治疗仪可收到良好效果。针刺疗法也有一定效果。穴位可采用关元、气海、三阴交、阴陵泉，使针感向尿道方向传导。药物治...点击查看详情
有些妈妈由于阴道的力量不足，子宫、膀胱或直肠掉人不正常的位置，从而影响了泌尿系统的恢复，需要借助手术来修复脱出。此外，还有其他类型的排尿不适状况，并不能通过骨盆运动来获得改善。这就需要产后妈妈接受正确的诊断与治疗。妊娠时，增大的子宫压迫盆腔内脏器会导致肾盂、输尿管积水。临产时胎儿先露部位。对膀胱形成...点击查看详情
事实上，产后立即剧烈运动减肥很可能导致身体子宫康复放慢并引起出血。严重的还会引起生产时手术断面或外阴切口再次遭受损伤。一般来说，顺产4～6周后的妈妈才可以开始做产后瘦身操，剖宫产则需要6～8周或更长的恢复期。剖宫产妈妈产后立即运动情况会更加危险。生下宝宝没两天，爱好运动的新妈妈就迫不及待地回到健身房...点击查看详情
在现实生活中，有的患心脏病的产妇认为，只有孕期和分娩时才有发生心力衰竭的危险，往往忽略了产后预防心力衰竭的问题。其实，这种认识完全是错误的。越来越多的研究证明，妇女在产后6～8天内，尤其是产后1～3天里，仍存在发生心力衰竭的危险。因此，患心脏病的产妇产后更应该注重保健问题，预防心脏病复发。重视产妇的...点击查看详情
排尿后仍应定时检查耻骨上方膀胱是否胀满。应鼓励产妇定时排尿，不可凭尿意，靠感觉来决定是否排尿。因产后腹壁与膀胱松弛，产妇对膀胱容积的变化不敏感，如仅凭感觉可能会造成膀胱过度膨胀，进一步加剧排尿困难。如不能排出尿液，可在下腹部用热水袋敷或用温水洗外阴和尿道周围，也可用滴水声诱导排尿。中医针灸治疗产后尿...点击查看详情
