会阴肿痛的原因由于分娩的时候，胎儿压迫会阴部，再加上医生助产时会在会阴部做会阴侧切，分娩时可能还有不同程度的会阴部撕裂伤，很容易导致产后会阴部发生充血和肿胀。产后阴道内不断有恶露排出，如果不加强会阴部的护理，就容易引起会阴部，以致生殖系统的感染。会阴护理注意事项注意会阴部的清洁，产后每天至少要在专用...点击查看详情
产后后期出血一般是由于产后子宫收缩，排出体内垃圾和胎盘或膜的残留碎片导致的出血，也就是我们常说的恶露。不论是顺产还是剖腹产后，恶露都可持续1～8周。通过对恶露的观察，注意其质和量、颜色及气味的变化以及子宫复旧情况，可以了解子宫恢复是不是正常。如果出血有恶臭味或者非常严重，可能伴有感染。如果血液流失始...点击查看详情
产后子宫壁的肌肉收缩，压迫通向胎盘的母源性血管，并使出血减缓而变成滴血，自然凝血会减少血管出血。通常分娩的第三阶段总是伴随着出血，出血量少于500ml。产后24小时内出血过量就是早期产后出血。产后早期出血发生率低于10%。在推迟分娩的产妇、分娩巨大儿或双胞胎的产妇中比较常见。处理方法如出血过量，助产...点击查看详情
耻骨联合分离的原因孕妈妈在分娩前由于内分泌因素的影响，使骶髂关节和耻骨联合软骨及韧带变松软。在分娩时耻骨联合及两侧骶髂关节均出现轻度分离，使骨盆发生短暂性扩大，有利于胎儿的娩出。一些产程过长，胎儿过大，产时用力不当或姿势不正，以及腰骶部受寒等多种因素，造成产时或产后骨盆收缩力平衡失调，有可能使骶髂关...点击查看详情
乳腺管阻塞是因为宝宝不能完全吸允出乳房中的乳汁所引起的，会导致乳房肿胀，形成肿块，并可引发乳房发炎。如果宝宝吸允方式不当导致乳腺管阻塞，致使乳汁不能顺利流向乳头，这是导致输乳管阻塞的最显著原因。影响泌乳的食物会导致乳腺管阻塞。如果乳房内有乳汁蓄积，可能是因为产后的几天内泌乳过多。宝宝总在睡觉或你忙于...点击查看详情
通常乳房胀、变硬、一碰就痛都会认为是得了乳腺炎。婴儿在半个月以内，妈妈得乳腺炎的非常少，大多数人是由于奶积聚过多而变成了硬块。真正的乳腺炎是由化脓菌引起的，多发生在婴儿出生4～5周后。初产妇要注意区分是化脓性乳腺炎还是奶积聚过多。奶积聚过多形成硬块判断依据不会有发冷或发热的感觉。在肿胀乳房的一侧腋下...点击查看详情
多喝水，使尿量增加。克服怕痛心理，争取早日下床，自行排尿。多坐少睡。躺在床上容易降低排尿的敏感度，有可能阻碍尿液的排出。顺产产妇，可以在产后6～8小时坐起来；剖宫产的产妇可以在术后24小时坐起来。听流水声。利用条件反射，促使排尿。热敷。在下腹部热敷刺激膀胱收缩，或者在便盆内放热水，产妇坐在上面，使热...点击查看详情
经常排尿。尽可能保持膀胱是空的，排尿时，额外再压迫3次，让膀胱完全排除尿液。咳嗽或打喷嚏时，张开嘴巴。这样可减少压迫到横膜的机会。练习缩肛运动。排尿时，将尿液完全排干净，收缩肌肉几次，就像是要停止尿尿一样。使用卫生护垫或保护性内裤。特别是外出的时候，最好随身携带一些护垫等相关物品。进行骨盆底肌肉练习...点击查看详情
进行盆底肌的锻炼。进行盆底肌锻炼能够增强肌肉的收缩力，增加会阴的血液供应，有助于恢复。怎样做骨盆底肌肉练习？收紧并向上提拉阴道和肛门，想象在小便时停止尿流的感觉。同时要注意保持身体的其他部位的放松，在整个运动中，只有骨盆底肌肉是在用力的。练习时，把手放在肚子上，确认腹部是保持放松的状态。收紧骨盆底肌...点击查看详情
