我们都知道产妇产后要卧床好好休息，那么怎么“卧床”才舒服呢？掌握产后正确睡姿，让你远离产后失眠打扰，还能促进产后恢复进程哦！女性在生产完后是非常的辛苦的，会消耗很多的体力，身体非常的虚弱，所以产妇在产后要多多注意休息，那么产妇在产后睡姿有什么讲究呢？一、产妇睡姿有什么讲究产妇不管是进行剖腹产还是顺产...点击查看详情
如果说最近娱乐圈有什么大事令人的心情难以平息的话，那一定是乔任梁的去世。9月16日晚上，刷爆微博和朋友圈的消息是“乔任梁塑料袋套头死亡，疑为SM致死”，直到经纪人等出面一再澄清，新闻风向才从“SM致死”转为了“抑郁症自杀”。一个帅气的娱乐圈明星，参加《好男儿》出道，曾是国家二级运动员，年仅28岁的阳...点击查看详情
女人产后掉头发本是件很平常的事情，只不过有些宝妈过于焦虑，害怕头发掉落的过多而影响形象。从而使精神长时间处于紧张状态，再加上新生婴儿的啼哭，晚上睡眠质量差，从而...点击查看详情
产后便秘是很多新妈妈们十分困扰的事情。因为产后便秘造成的危害的很多的，虽然便秘不是一种特别严重的疾病。产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。产后便秘的原因1、分娩中体力消耗过大，使腹部肌肉和盆底组织松弛，再加上产后体质虚弱，...点击查看详情
断奶后，如果身体出现奶涨的情况，建议女性可以通过进食一些有回奶功效的食物来帮助退奶，配合热敷按摩等方法缓解奶涨情况，此外还可以服用回奶宝茶来快速回奶。回奶宝茶有副作用吗？一起来看看。回奶宝有副作用吗回奶宝的成分主要是大麦芽，理论上对身体是没有副作用的。在服用回奶宝后虽然乳房还会分泌少量的乳汁，但是尽...点击查看详情
产妇补充营养很有必要，但是补充营养也要讲究方法，下面，为您介绍简单易懂的15个月子饮食小妙招。1、猪肝适合在早上、中午食用。2、鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗...点击查看详情
由于产妇的体质比一般人的体质要弱，因此产妇在产后的一个星期内的饮食都要注意，很多不能吃的东西千万不能碰。1、产妇不能吃巧克力产妇最好不要吃巧克力。产妇整天在嘴里...点击查看详情
产妇在生产完后身体上会有很多的不适，在很多方面都需要多多注意，在饮食上也不能马虎，我们大家都知道丝瓜有很好的治疗作用，那么产妇能吃吗？产妇能吃丝瓜吗产妇是可以吃丝瓜的。丝瓜含皂苷、脂肪、蛋白质等，丝瓜藤还含有植物黏液、糖胶、B族维生素、维生素C等，丝瓜水含硝石，其嫩瓜可做菜，老瓜可入药。丝瓜全部均可...点击查看详情
产前性感火辣，产后怎一个“敦实稳重”了得！为了顺利生宝宝，为了给宝宝更好的母乳，你是不是不时看着自己膨胀的上围、收不回去的肚皮、水肿似的的四肢轻轻叹气？要懂得扬长避短，巧妙搭配，辣妈们也可以瞬间瘦成闪电哦！一、下肢粗短如果你是一名小粗腿，请试试这样穿搭1、裤装的选择穿到膝盖上方的阔摆短裤，显得健康明...点击查看详情
一说起生孩子，一万个妈妈有一万种痛啊。不管是顺产还是剖腹，总之痛是必须的，以下是妈咪们生孩子的“洪荒体”，有木有戳到你的痛点呢？一、生BB，我们都用尽洪荒之力了1.多多妈真的太辛苦了，有时候我觉得我要死在产床上了~2.西西妈经历过顺产之后，才深深了解到，什么叫“感觉身体被掏空”3.灰灰妈那时，虽然痛...点击查看详情
