腰痛在平时可能很容易被人忽略过去，但对于产后的妈妈来说，如果在产后觉得腰痛一定要及早的注意，虽说腰痛是产后许多妈妈都会出现的一种现象，但是有产后腰痛的妈妈们也不要大意，因为产后腰痛属于产后疾病的一种，需要及早的治疗。导致产后腰痛的十种因素产后腰痛，不排除腰肌劳累或者腰椎间盘突出的可能，作为新妈妈要多...点击查看详情
生完孩子后，臃肿的身材让不少的妈咪们郁闷不已。别担心，只要抓住产后减肥的第一时间，使用健康减肥方法来减肥，就能逐渐恢复怀孕前的火辣身材，变身做辣妈啦！哺乳期不能通过节食和剧烈运动来减肥在哺乳期的准妈妈因为节食减肥，会让身体能量减少，有可能会影响乳汁分泌，造成奶量下降，所以，哺乳期不建议节食减肥。其次...点击查看详情
生完宝宝后，很多妈妈都会有便秘的现象，这真让人叫苦不迭。身材走样我忍，皮肤粗糙我忍，为嘛连便秘这么尴尬的事情也会找上门？这让很多新妈咪在身体和心理上都感觉到不适。为什么产后会出现便秘的情况呢？产后长期便秘的话，对身体会不会有什么影响呢？我们又要如何应对产后便秘呢？带着一连串的问题，跟小编一起来简单了...点击查看详情
柿子，味甘，多汁，营养丰富，我国由南到北也有很多不同的品种。可是产妇在哺乳期可以吃柿子吗？哺乳期可以吃柿子吗哺乳期柿子最好慎吃。虽然柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，且含有蛋白质、钙、磷等营养成分，但是对于正值哺乳期的妈妈来讲，柿子性凉，刚生产妈妈体质比较弱，不能吃太寒凉的...点击查看详情
相信生过孩子的妈妈都会有相似感受：生孩子，就如同在“鬼门关”走了一遭。或许很多人都认为，现在医学这么发达，生孩子不会再有危险，哪里还有什么鬼门关？其实却不然。生孩子并不是旁人想象的那么简单，对于产妇来说，生产完的一个小时，才是她们最危险的时候，是她们要面临的真正鬼门关。家属应该更为当心，几乎所有的产...点击查看详情
