女性在生产之后会出现各种身体不适,专家建议女性在分娩以后可以通过5个检查来了解自己的身体状况,下面和查字典幼儿网站查字典幼儿网查字典幼儿网小编一起了解吧!女性生产后要做这些检查1、切口如果分娩的时候你有进行外阴切开术或用力过度出现撕裂的话,给你检查伤口就是首要的任务。大部分的伤口问题会在分娩后的十天...点击查看详情
正所谓,女为悦己者容,爱美是女性的天性。减肥则是不少女性的终身事业。产妇为了给宝宝摄取充足的营养,每天都吃很多食物,然后经历了十月怀胎的胖嘟嘟,曾经的苗条都不复存在了,徒留团团赘肉。宝宝出生后,哺乳期的妈妈们就开始把目光落在了减肥之上。哺乳期怎么减肥?下面和查字典幼儿网站查字典幼儿网查字典幼儿网小编...点击查看详情
产后收腹可以通过日常做运动加以锻炼达到效果,而随着市场的发展,市面上出现了产后收腹带。使用产后收腹带,同样也可以达到收腹的效果。下面下和查字典幼儿网站查字典幼儿网查字典幼儿网小编一起解开产后收腹带的神秘面纱吧。产后收腹带是什么收腹带是借助物理方法进行帮助收腹的一种腹带,分为产后专用和非产后专用。产后...点击查看详情
生完宝宝以后就松一口气了吗?别开心的太早啦。生完宝宝以后,才是问题的开始。光是产后恶¶问题,就让不少妈妈们郁闷不已了。生完宝宝后,随着子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落,含有血液,坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶¶。恶¶持续的时间是因人而异的。那么产后恶¶多久才会干净呢?产后恶¶不尽怎么办?下面和查...点击查看详情
剖腹产的妈妈在产后,体内的内分泌系统出现变化,卵巢不能立即恢复,需要一定的时间,因此,出现产后闭经的阶段。子宫在胎盘娩出后逐渐恢复至未孕状态的全过程,称为子宫复旧,主要变化为宫体肌纤维缩复和子宫内膜再生。当子宫复旧完成后,就会发生月经复潮。那么,剖腹产后多久来月经才正常?剖腹产后第一次月经是怎样的呢...点击查看详情
坐月子,是对孕期、分娩期的组织功能恢复、心理调适,由亚健康到健康的过程。在月子里女性的生殖器官要把怀孕期间发生的变化逐渐恢复,恶¶由血性的逐渐变成粉色浆液性的,再逐渐变成白色的,大约需要4-6周干净。那么,如果遇到夏天坐月子,产妇该怎么做呢?下面和查字典幼儿网站查字典幼儿网查字典幼儿网小编一起了解吧...点击查看详情
产后减肥是很多新妈妈的苦恼。减去怀孕时期增长的体重是很重要的,否则在未来变得超重或肥胖的可能性会加大。提醒新妈妈产后减肥应该注意以下一些问题。下面和查字典幼儿网站查字典幼儿网查字典幼儿网小编一起了解吧!产后减重的正确时机1、自然产的妈妈:坐月子后,约产后的一至二个月左右,若身体复原状况良好,即可开始...点击查看详情
回奶是怎么回事?回奶就是当妈妈要给宝宝断奶后,乳房不再分泌乳汁,从而进行回奶。但是乳汁分泌的多少因人而异,而且乳汁多和乳汁较少的回奶方法也不同。下面就跟着查字典幼儿网一起了解一下吧!新妈妈要如何回奶回奶是一个循环渐进的过程,很少妈妈能在较短的时间能回奶成功。回奶的方法主要包括自然回奶和人工回奶,自然...点击查看详情
产后恢复对于宝妈们身体健康的重要性不容置疑,但是如何科学规范进行产后健康恢复,如产后42天检查,医生都建议做盆底肌修复,有必要做吗?1、什么是盆底肌群?盆底肌群顾名思义就是骨盆底部的肌肉群,这些肌群相互交织形成网状,将骨盆这个骨性的空腔封闭形成一张网状结构,用来承托内部的尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠...点击查看详情
腹直肌是我们腹部靠近腹中线两侧的两块纵向的肌肉,我们通常讲的“八块腹肌”指的就是它。正常它们俩是紧密相连的,但是怀孕后,随着子宫的增大,它们俩被慢慢撑开,就像一扇门被挤开一道缝。这种现象就叫“腹直肌分离”。产后如果腹直肌分离持续没有修复,就造成了腹部松松的,鼓鼓的。产后6-8周,平产发生腹直肌分离的...点击查看详情