Q：最近家里买了不少栗子，想换换做法，不知道牛肉炒栗子适不适合宝宝吃？
A：牛肉甘温，补中益气，补脾胃壮腰脚；栗子甘咸而温，益气厚肠胃，补肾气。从食物药性看二者并无矛盾。
但是从营养成分看，栗子除含蛋白质、糖、淀粉、脂肪外，富含维生素C，每100克中高达40毫克。此外，尚含胡萝卜素、B族维生素和脂肪酸。栗子中的维生素C易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子营养价值。
而且，二者不易消化，同炖共炒都不宜。
【牛肉炒栗子适合宝宝吃吗】相关文章：
★ 宝宝湿巾
★ 宝宝能吃扁豆吗
★ 宝宝能吃山药吗
★ 宝宝能吃葡萄吗
★ 宝宝能吃桑葚吗
★ 宝宝能吃小白菜吗
★ 2岁宝宝吃什么好
★ 宝宝能吃糯米吗
★ 宝宝如厕训练
上一篇：老人带小孩，怎样搞定爱哭小孙子？
下一篇：宝宝生活自理能力的训练
