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幼儿虫牙防备战

发表时间：2017-01-16 收藏 投稿

龋齿俗称“虫牙”，是一种慢性细菌感染性疾病。龋齿是细菌、宿主（即牙齿）、食物及时间4个因素相互作用而引起的牙体硬组织慢性腐蚀性疾病。在孩子长到6个月左右时，随着第一颗下乳前牙的萌出，患虫牙的风险也随之而来，所以，预防龋齿也要提到议事日程上来了。

乳牙更容易患龋齿与恒牙相比，乳牙更容易患龋，这与乳牙的牙釉质、牙本质很薄，矿化度低，抗酸力弱有关。1. 乳牙间大多存在着缝隙（即乳牙之间的生理间隙）。生理间隙有利于恒牙替换时能排列整齐，因为继承的同名恒牙往往大于乳牙。但是生理间隙的存在，也使食物残渣易于留存其间，而且不易清洁。2. 孩子的饮食多为软质食物，或黏稠性强、含糖量高的食物，容易发酵产酸，腐蚀牙齿。3. 孩子的睡眠时间长，睡眠时唾液分泌减少，自洁作用差，有利于细菌繁殖。

不同年龄，不同的护牙宝典长牙后：每天清洁牙齿在孩子第一颗乳牙萌出时，就要给他做好口腔清洁了。可以使用指套牙刷或在手指缠上湿润的纱布，每天给孩子清洁牙齿，按摩牙龈。1岁：戒掉夜奶，停用奶瓶从孩子1岁开始，就要慢慢停止孩子夜间喝奶的习惯和用奶嘴喝奶、喝水的习惯，教他学会用吸管或杯子喝奶、喝水。2岁：给他一把小牙刷孩子2岁时，可以给他一把小牙刷，让他模仿大人的样子刷牙，当然了，这只是让他练习的小道具，真正的牙齿清洁工作还得家长来完成。每天要给孩子刷2次牙，尤其是晚上睡前刷牙特别重要。3岁：开始使用牙膏孩子3岁左右时，可以开始使用牙膏了。但这个年龄的孩子仍可能会吞咽牙膏，所以每次刷牙只要用小豌豆大小的牙膏就可以，也可以购买可吞咽的牙膏。4岁：吃甜食有讲究孩子都喜欢吃甜食，不让他吃甜食对他来说是一件很残忍的事，而且摄入适量的糖对孩子的发育是有好处的，只是要帮他控制进食糖的量、次数、时间及糖果种类，比如糖果、点心不要一天多次地吃，尽量减少次数。不要选择黏性强的甜食。晚饭后不要吃甜食。另外，吃完甜食后要给孩子漱漱口，或者教他用舌头舔舔牙齿，清理掉残留在牙齿上的食物。5岁：给牙齿涂氟可以定期由专业的口腔医生为宝宝使用含氟泡沫或氟凝胶，也就是我们常说的涂氟。有的家长在家里也给宝宝使用含氟漱口水漱口，但这种情况仅适用于中、高度龋患风险的宝宝使用且应少量。6岁：做窝沟封闭孩子的第二乳磨牙长出来后，可以带他去做窝沟封闭，并每间隔3个月至半年进行一次口腔检查。

龋齿，早发现早治疗不少家长认为，乳牙患龋齿不用管，反正早晚要换掉的。这种想法是错误的。乳牙的龋洞使食物残渣、软垢等更容易停滞在口腔内，口腔卫生状况不好，新萌出的恒牙就容易发生龋齿。龋齿进一步发展，当波及牙根周围的组织后，会影响继承恒牙牙坯，使继承恒牙萌出过早或过迟，影响恒牙萌出的顺序和位置，甚至因乳牙早失而引起恒牙排列不齐、拥挤等畸形。另外，如果龋齿严重，还会引起全身性的感染性疾病。所以，从孩子长出乳牙开始，最晚不要超过1岁，要带他做一次牙齿的常规检查；此外，如果孩子的牙齿出现黑点或吃东西牙疼时，都要引起重视，尽快带孩子做检查，早发现、早治疗，可以尽量减少龋齿对孩子的伤害，让他拥有一口健康的牙齿。

关于龋齿，这些细节你知道吗？哪些食物容易引起龋齿？在最容易引起龋齿的食物名单中，排名第一位的竟是薯片，其次是汽水和香蕉，接下来是糖果和谷类（糖的替代品及合成的甜味剂没有引起龋齿的可能。它们很少或者根本不会被细菌损坏，不会导致口腔中出现酸性环境），再往后是肉、鱼、黄油和奶酪。

怎样吃糖对牙齿损伤最小？

● 相同量的糖，一次性短时间内吃完比分次长时间内吃完对牙齿的危害小得多。

● 同样甜度的食物，不要选择黏性大的。越黏的食物，附着在牙面上的时间相对长，而且不容易被清洁，对牙齿的危害越大。

● 饮料选择果汁，不要选择碳酸饮料，因为碳酸饮料会使牙齿脱矿，长时间饮用会使牙齿硬度下降，更容易受伤害。

● 饭后吃糖比饭前吃糖对牙齿的伤害更小，而且不会影响孩子的食欲。

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